Bem-estar

Bolsa da maternidade: confira dicas certeiras e um checklist completo

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Atualizado em 24.06.22

A espera de um bebê envolve uma série de preparativos. Uma das maiores dela é a bolsa da maternidade. Ela deve estar prontinha caso o bebê resolva chegar antes da hora, por isso pede um cuidado maior em sua organização.

Preparamos algumas dicas para você arrumar a mala de maternidade e não ficar na mão na hora de receber seu bebê.

Quanto tempo antes devo arrumar a bolsa da maternidade?

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A bolsa da maternidade merece ser pensada com um certo cuidado, pois na correria para ir para o hospital você não terá tempo de pegar nada. É um momento em que você não deve ter outra preocupação além da de receber seu bebê. Por isso a mala deve ser arrumada com antecedência.

O ideal é que ela seja arrumada a partir da 32ª semana, 2 meses antes do bebê estar pronto para nascer. É importante esse tempo pois alguns imprevistos podem acontecer, como bebês apressados que vêm antes da hora.

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Além disso, depois do sétimo mês, você estará menos disposta e mais cansada, o que dificultará uma organização bem planejada da mala. São muitos detalhes e você deve estar bem para prepará-los da melhor forma possível e não deixar nada para trás.

Itens para a mala da maternidade

Uma das maiores dúvidas das mamães de primeira viagem é o que levar na mala da maternidade. Realmente, há muitos itens e nenhum deles deve ser esquecido.

Para te ajudar, confira uma lista com todos os itens que você deve separar para você e seu bebê irem tranquilos e preparados para a maternidade.

Imagem: Dicas de Mulher

Mala do bebê

  • 6 bodies: os bodies são essenciais para os pequenos, pois funcionam como camisetas, mas que não saem conforme o bebê se mexe. 6 deles é o ideal para quem vai ficar entre 3 a 4 dias na maternidade. Mas você pode levar mais, caso sinta necessidade.
  • 6 calças com pé: a calça mijão, como é conhecida, possui um pezinho junto à calça, o que vai deixar seu bebê mais protegido do frio.
  • 6 calças: as calças são mais indicadas para os bebês que nascem no inverno. Caso seu bebê venha numa estação mais amena, você pode reduzir o número de calças.
  • 6 macacões: o macacão será a roupa de verdade do seu bebê, que ficará por cima de tudo isso. Você pode variar com conjuntinhos de blusa e calça ou vestidinhos.
  • 6 casaquinhos: também é uma peça indicada para os partos realizados no inverno. Mas para quem vai receber o bebê no verão também é recomendado levar pelo menos 2 casaquinhos.
  • 1 gorro: outra peça que é mais usada no inverno, mas que pode muito bem ser incluída nas malas de bebês que chegarão em um tempo mais ameno.
  • 1 par de luvas: as luvas são muito importantes, pois muitos bebês nascem com a unha grande e a luva o protegerá contra arranhões.
  • 3 mantas: é sempre bom levar mais de uma mantinha pois os bebês podem sujar a manta.
  • 1 coberta: indicada somente para quem for ganhar bebê no inverno. Para as outras estações, a manta é suficiente.
  • 6 fraldas de boca: bebês precisam ser limpados o tempo todo, então levar fraldinhas a mais é essencial.
  • 6 pares de meia: as meias também irão proteger o bebê contra o frio. Você pode aumentar a quantidade, caso ache necessário.
  • 3 toalhas de banho com capuz: uma toalha por dia é mais que suficiente. É bom prevenir para não passar apuros depois, pois imprevistos acontecem.
  • 1 pacote de fraldas descartáveis: não precisamos nem dizer o tamanho da importância desse item, né? É legal levar 2 tamanhos de fralda, caso esteja em dúvida do tamanho que seu bebê nascerá.
  • 1 sabonete para corpo e cabelo: só o sabonete dará conta de seu bebê, eles têm pouco cabelo e ainda não precisam de shampoo.
  • 1 pomada para assaduras: as fraldas provocam muitas assaduras, ainda mais em recém-nascidos que nunca tiveram contato com esse tipo de material sob a pele.
  • 1 pacote de algodão: em recém-nascidos não é recomendado limpar o bumbum com lencinhos umedecidos. Ao invés deles, você utilizará o algodão umedecido em água morna.
  • 1 escova macia para os cabelos: apesar de eles ainda não terem muito cabelo, você vai querer ver seu bebê bem arrumadinho, né?

Mala da mãe

  • 5 camisolas ou pijamas com abertura na frente: é importante que seus pijamas sejam confortáveis e tenham abertura na frente, para facilitar a amamentação. É sempre bom levar uma quantidade suficiente para driblar imprevistos.
  • 6 calcinhas grandes: as calcinhas devem ser grandes para comportar o absorvente, mas acima de tudo, devem ser confortáveis. Nada de levar aquela calcinha nova e bonita que você comprou. Duas por dia é suficiente.
  • 3 pares de meias: as meias são recomendadas para o inverno. Se ele for rigoroso, aumente a quantidade.
  • 3 sutiãs de amamentação: um sutiã por dia é o ideal. Pois eles se sujarão com facilidade, devido à amamentação.
  • 1 par de chinelos: os chinelos devem ser maiores do que você costuma usar, pois os pés tendem a inchar ainda mais depois do parto.
  • 1 troca de roupa: leve um look bem confortável para você sair do hospital da melhor maneira possível
  • 1 casaco aberto: o casaco deve ser aberto para que você não precise tirar nada na hora de amamentar. Se estiver frio, leve mais de um.
  • 1 cinta pós-parto: as cintas são recomendadas para que sua barriga volte ao normal com mais facilidade. Mas caso você não queira usar, ela é dispensável.
  • 2 toalhas de banho: é bom levar mais de uma toalha, para evitar que os imprevistos a peguem despreparada.
  • 2 toalhas de rosto: a toalha de rosto, além de ser usada no banheiro, pode ser usada para amamentar, ajudando você a não sujar sua roupa.
  • Sabonete, shampoo e condicionador: itens para o banho são essenciais. Esqueça as máscaras para cabelo e todas as outras coisas supérfluas. São apenas alguns dias no hospital.
  • Escova de dentes, creme e fio dental: e mais outros itens de higiene bucal que você costumar usar no dia a dia.
  • 1 pacote de absorventes pós-parto ou noturno: é comum haver sangramentos pós-parto, independente do tipo do parto. Há absorventes específicos para isso, mas você pode usar o noturno também.
  • 1 pacote de absorventes para os seios: como seu peito estará cheio de leite é comum vazar um pouco. Para não sujar seu sutiã, leve absorventes de seio.
  • 1 creme hidratante: sua pele estará muito sensível, leve um creme hidratante de qualidade para passar depois do banho.
  • 1 desodorante: outro item essencial, mas muito fácil de ser esquecido.
  • 1 escova de cabelo: não esqueça sua escova de cabelo. A do bebê não dará conta de tantos fios.

Arrumar a mala da maternidade pode parecer uma tarefa difícil, mas que se planejada com antecedência pode evitar muita dor de cabeça.

4 dicas certeiras para arrumar a mala da maternidade

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Colocar tudo isso dentro da mala pode ser um pouco complicado. Nós selecionamos algumas dicas certeiras para ajudar você a organizar a mala da melhor maneira possível.

  1. Leve uma troca de roupas a mais: calcule 2 trocas por dia, que é o recomendado. Mas é muito importante levar pelo menos uma troca a mais, pois os bebês podem regurgitar ou até mesmo deixarem escapar seus resíduos nas roupinhas.
  2. Coloque as trocas em saquinhos: separar as trocas de roupas em saquinhos pode facilitar muito a vida da mãe e dos enfermeiros. Existem saquinhos específicos, chamados de envelope, que podem ser de pano ou de plástico.
  3. O cuidado com as roupas antecede a mala: é importante lembrar que as roupas do bebê devem ser lavadas com sabão neutro ou sabão de coco, para evitar qualquer alergia, bem como que sejam de algodão, para não irritar a pele do bebê. Cortar as etiquetas também é essencial para não incomodar seu pequeno ou sua pequena.
  4. Confira o que é dado na maternidade: muitas maternidades disponibilizam o sabonete para lavar o bebê, algodão para limpar o bumbum e até fraldas descartáveis. Caso eles já ofereçam isso, você pode poupar seu tempo e espaço na mala não levando esses itens.
  5. Não deixe para arrumar a mala de última hora, pois fazendo isso com antecedência, você tem tempo para conferir se não deixou nada para trás.

    10 malas de maternidade para você escolher a sua

    Os itens que compõem a mala nós já sabemos, mas onde levar tudo isso? Veja malas de maternidade incríveis para você carregar as roupinhas do seu bebê no maior estilo.

    Imagem: Dicas de Mulher

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    É uma mais linda que a outra, né? Escolha a que mais combine com seu estilo e a que suprirá suas necessidades.

    A hora de se preparar para receber seu bebê pode ser muito divertida. Arrumando a mala você pode diminuir a ansiedade de ver o rostinho do seu pequeno ou da sua pequena de perto e ainda deixa tudo organizado para não se preocupar com outra coisa além de seu bebê.

Comunicóloga pós-graduada em Produção de Moda e Styling. Apaixonada por cultura, moda e todas as formas de expressão. É uma típica sagitariana, otimista e cheia de energia. Ama cozinhar e dar festas de aniversário.