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Por mais que o absorvente interno não seja um produto novo, sua utilização ainda gera dúvidas e até alguns mitos. Ele é mais comumente utilizado em situações pontuais, como ida à praia ou à piscina, mas pode ser usado todos os dias da menstruação, desde que com alguns cuidados. Saiba como usar e esclareça suas dúvidas sobre o produto.
Como usar absorvente interno
Colocar absorvente interno não é difícil, mas exige alguns cuidados básicos. Confira o passo passo:
- Lave as mãos;
- Encontre uma posição confortável para colocar o absorvente, algumas sugestões são sentada no vaso sanitário, em pé com uma das pernas apoiadas no vaso ou deitada com as penas flexionadas;
- Retire o plástico que protege o absorvente e estique a cordinha que vem no absorvente;
- Segure o absorvente com o polegar e dedo médio;
- Coloque o dedo indicador na base do absorvente (onde sai a cordinha);
- Com a outra mão, abra os pequenos lábios e introduza lentamente o absorvente na vagina até sentir que o absorvente “atingiu um obstáculo”;
- A cordinha do absorvente naturalmente deverá ficar para fora.
Na primeira vez pode ser um pouco desconfortável colocar o absorvente interno, porém, a tendência é colocá-lo com mais prática nas próximas vezes e, quando inserido corretamente, ele não deverá causar dor ou desconforto.
8 dúvidas respondidas sobre absorvente interno

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Há dúvidas sobre quem pode ou não utilizar o absorvente interno e sobre sua segurança. Karina Tafner (CRM-SP 118066), ginecologista e obstetra, especialista em Endocrinologia Ginecológica e Reprodução Humana pela Santa Casa e especialista em Reprodução Assistida pela FEBRASGO, esclarece essa e outras questões abaixo.
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1. Quais cuidados o uso de absorvente interno exige? “Lavagem das mãos antes de introduzir ou retirar o absorvente; trocá-lo, no máximo, a cada 4 horas, mesmo que o fluxo menstrual seja pequeno; evitar utilizá-lo todos os dias, pois o calor e a umidade, que aumentam no interior da vagina, também aumentam o risco de infecção; retirar o absorvente se for ter relação sexual (há risco aumentado de infecção e o impacto do absorvente durante a penetração pode causar lesões no fundo da vagina)”, orienta Karina.
2. O que fazer se a cordinha arrebentar? “Caso a cordinha do absorvente interno arrebente, deve-se tentar tirá-lo com os próprios dedos”, diz Karina.
3. É perigoso usar absorvente interno? “Se usado de forma correta, não, pois é eficaz e seguro tanto para contenção do sangramento quanto para a saúde da mulher. É uma forma higiênica de proteção pois, como o sangramento não se exterioriza, há diminuição do incômodo do período e o absorvente permite a prática segura de exercícios físicos e evita o odor característico menstrual”, diz Karina.
4. Como escolher o tamanho do absorvente interno? “O tamanho do absorvente é adequado segundo o volume menstrual, ou seja, quanto mais intenso o fluxo, maior deve ser o absorvente. Ou seja, a regra é a mesma, tanto para o absorvente externo quanto para o interno. A vagina é elástica e se adapta a qualquer tamanho do absorvente; o super, por exemplo, é indicado para as mulheres que têm um fluxo abundante, e o mini para um fluxo pequeno”, comenta a ginecologista.
5. Quem pode utilizar e quem não pode? “Qualquer mulher pode utilizar o absorvente interno, até mesmo aquelas que nunca tiveram relações sexuais, desde que o ginecologista a tenha examinado previamente e o tipo de hímen permita seu uso (a maior parte dos himens são circulares e não oferecem resistência, mas há outros tipos de hímen que impedem a passagem do absorvente)”, explica Karina.
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6. Quanto tempo posso ficar com o absorvente interno? Karina lembra da importância de trocá-lo, no máximo, a cada 4 horas.
7. Posso entrar na piscina ou mar com absorvente interno? “Sim, é uma ótima solução para as mulheres poderem ir à praia, piscina ou fazerem exercícios físicos no período menstrual”, diz a ginecologista.
8. Pode causar alguma infecção? “O algodão do absorvente absorve o fluxo e mantém o sangue parado na vagina. Caso essa exposição ultrapasse oito horas, há risco de crescimento de bactérias capazes de alterar a flora da vagina, causando infecções genitais, sendo a principal delas a síndrome do choque tóxico, doença que pode ser fatal, principalmente quando causada por estreptococos. No entanto, nos últimos anos, foram feitas modificações na composição dos absorventes internos, estabelecendo-se um padrão para sua utilização, diminuindo assim o número de ocorrências dessa síndrome”, esclarece Karina.
Essas são as principais dúvidas sobre o uso de absorvente interno. Mas, caso tenha outras questões, não deixe de comunicá-las ao seu ginecologista.
Mais sobre absorvente interno
Confira abaixo os relatos de mulheres que usam ou já usaram absorvente interno:
Como colocar o absorvente interno
Aqui, a ginecologista e obstetra Laura Lúcia descomplica o processo de colocar o absorvente interno. Assista ao vídeo e aproveite todas as dicas da profissional.
Absorvente interno: mitos, verdades e relato
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Thalita Piacentini fala sobre mitos e verdades sobre a utilização de absorvente interno. Pode ser usado por mulheres virgens? Deve ou não ser utilizado todos os dias?
Absorvente interno dói?
Isa Oliveira fala sobre dúvidas frequentes relacionadas ao uso do absorvente interno. Por exemplo, se a utilização causa dor ou incomoda, e se dá para fazer xixi enquanto se está utilizando o absorvente.
Por mais que o uso de absorvente interno seja simples e não costume causar problemas, é sempre importante conversar com seu ginecologista de confiança sobre sua utilização. Saiba também o que é a calcinha absorvente e se vale a pena trocar os métodos comuns por ela.

Tais Romanelli
Jornalista formada em 2009 (58808/SP), redatora freelancer desde 2013, totalmente adepta ao home office. Comunicativa, sempre cheia de assuntos para conversar e inspiração para escrever. Responsável no trabalho e fora dele; dedicada aos compromissos e às pessoas com quem convive; apaixonada pela família, por cachorros, pelo lar, pelo mar, por momentos de tranquilidade e também de agito.