15 mantras positivos das famosas sobre corpo e autoestima

Inspire-se nos pensamentos de mulheres que estão na mídia e veja como cada uma delas lida com as pressões sobre aparência

Escrito por Fernanda Lopes
Foto: Getty Images

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Acordar, olhar no espelho e gostar da imagem que vê todos os dias não é fácil. Tem sempre aqueles dias em que a própria imagem não agrada, parece que nada está certo e nem a melhor maquiagem consegue te deixar satisfeita com a aparência.

Ter um ou outro dia sem conseguir se dar bem com o corpo é normal. Mas é importante ter a certeza de que seu corpo é seu bem mais precioso, e deve ganhar, todos os dias, seu merecido valor.

Até as celebridades, sempre lindas e deslumbrantes, já passaram por questionamentos de auto-imagem. E elas ensinam que é preciso ter consciência de que ser bonita não significa ser perfeita. Toda mulher tem sua beleza e só precisa aprender a se amar ainda mais.

Veja quinze mantras inspiradores ditos pelas famosas que podem te ajudar a ficar de bem com seu corpo toda manhã:

Gisele Bundchen, modelo

Imagem: Dicas de Mulher

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“Nossas imperfeições são o que fazem de nós mulheres únicas e bonitas.”

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America Ferrera, atriz

Imagem: Dicas de Mulher

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“Quanto tempo eu já perdi com dietas e com a minha aparência? Pegue seu tempo e seu talento e descubra como você pode contribuir com o mundo. E supere o que quer que seu bumbum fique parecendo naquela calça jeans.”

Gabourey Sidibe, atriz

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“Um dia eu decidi que eu era bonita, então comecei a viver a minha vida como se eu fosse uma menina bonita. Eu uso as cores que eu gosto, a maquiagem que faz com que eu me sinta bonita e isso ajuda muito. Não tem nada a ver com o jeito que o mundo te vê. O que importa é o que você vê.”

Cristiana Oliveira, atriz

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“No imaginário feminino, o desejo do homem está ligado a um bumbum perfeito, uma barriga sequinha, um peito bonito. Mas, no fundo, tudo é uma ficção.”

Jamie Lee Curtis, atriz

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“Quanto mais eu gosto de mim, menos eu tenho vontade de ser outras pessoas”

Amy Poehler, atriz

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“Quando o demônio começa a querer falar mal de mim na minha cabeça, eu viro e falo ‘Hey. Calma aí. Amy é minha amiga. Não fale assim dela’. Se impor por nós mesmas do mesmo jeito que faríamos por nossas amigas é uma coisa difícil mas muito satisfatória de fazer.”

Luiza Brunet, modelo

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“Tem coisas no meu corpo que não estão mais do mesmo jeito, mas tudo bem. Acho que a mulher madura é tão interessante… Te dá um poder.”

Rihanna, cantora

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“Ser tamanho 34 por si só já é uma carreira, e a gente não deveria tentar ser assim. Não é realista e não é saudável.”

Drew Barrymore, atriz

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“Deus me fez voluptuosa, então por que eu tentaria ir contra o que ele decidiu para mim? Meus membros funcionam, então eu não vou reclamar sobre as formas do meu corpo.”

Leandra Leal, atriz

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“Eu nunca ia querer voltar à adolescência! Putz, Deus me livre. Eu me achava horrível, tinha vários problemas… em me aceitar, sabe? De não gostar de muitas coisas. Hoje eu acho linda a imagem do corpo humano.”

Kate Hudson, atriz

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“Eu estou muito confortável com meu corpo. Eu sou imperfeita. As imperfeições estão aí. As pessoas vão ver. Mas eu prefiro pensar que a gente só vive uma vez.”

Kim Kardashian, estrela de reality show

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“Eu posso ter um pouco de celulite. Eu posso não ser toda bronzeada. Eu posso ter problemas nessa área ou naquela. Mas aceitar isso é o que me dá poder.”

Taís Araújo, atriz

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“Minha cabeça e meu corpo mudaram muito depois da gravidez. Hoje acho bonito ter curva, é mais feminino. Antes preferia ‘shape’ de modelo. Mas a maturidade faz você gostar de como você é. Eu nunca vou ser a Gisele Bündchen, temos origens diferentes. Eu sou isso: tenho cintura fina, bunda grande, sou negra. Não é questão de resignação, é de aceitação – e de ser feliz com isso.”

Fergie, cantora

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“Eu aprendi a amar ainda mais o meu corpo quando estava com uns quilinhos a mais. Minha dica é: foque na parte que você gosta mais.”

Sofia Vergara, atriz

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“Confiança é sexy! Eu estou bem com meu corpo e não tenho vergonha disso.”

Assuntos: Bem-Estar

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