Fernanda Mocki Colombo

Redatora

Acadêmica de psicologia apaixonada por todas as formas de se expressar.

Conteúdos por Fernanda Mocki Colombo

Autoestima: entenda o que o amor-próprio pode fazer por você
Autoestima: entenda o que o amor-próprio pode fazer por você

A autoestima tem sido um conceito muito usado, mas muitas vezes equivocadamente. Para compreender melhor seu significado e impacto em nossas vidas, acompanhe as informações que a psicóloga Sandra Escame deu para a gente! O que é, a diferença entre alta e baixa autoestima, além de dicas valiosas, você encontra a seguir! O que é […]

Saiba mais sobre a violência psicológica e como combatê-la
Saiba mais sobre a violência psicológica e como combatê-la

A violência psicológica é tão nociva quanto outros tipos de violência e portanto, conhecer sobre o assunto é muito importante. Para isso, a psicóloga Daísa Tigre (CRP: 08/31057) e a advogada Helena Cinque (OAB/PR 106.588) esclareceram tudo o que você precisa saber para combater o problema. Siga a leitura! Índice do conteúdo: O que é […]

40 ideias para comemorar as bodas de trigo com muito amor
40 ideias para comemorar as bodas de trigo com muito amor

Bodas de trigo ou de couro simbolizam 3 anos de casamento e tem um significado muito especial. Para saber mais sobre a data comemorativa que faz parte das bodas de casamento, e ter ideias do que fazer para celebrar com o seu amor, siga a leitura! Índice do conteúdo: O que é Fotos Vídeos O […]

Principais dúvidas sobre a depressão na gravidez, como identificar e tratar
Principais dúvidas sobre a depressão na gravidez, como identificar e tratar

A gestação é uma fase que traz muitas incertezas e até mesmo angústias, fazendo com que muitas mamães se questionem se estão em uma situação de depressão na gravidez. A psicóloga Karyne Santiago (CRP 06/161451) contou um pouco sobre esse tema para ajudar as gravidinhas a sanar as principais dúvidas. Siga a leitura! Índice do […]

Conheça o poliamor e descubra outras formas de se relacionar
Conheça o poliamor e descubra outras formas de se relacionar

Você sabe o que é e como funciona o poliamor? A psicóloga e sexóloga Keila Oliveira tirou essas e outras dúvidas sobre a temática. Leia a matéria na íntegra e bora falar de amor! O que é poliamor De acordo com Keila, o poliamor defende a possibilidade de amar e/ou se relacionar sexualmente com mais […]

Como usar cores que combinam com roxo para criar looks maravilhosos
Como usar cores que combinam com roxo para criar looks maravilhosos

Quer saber como combinar cores para montar um look de respeito? Confira a seguir dicas e inspirações de cores que combinam com roxo para não errar na composição. Acredite, é fácil! Acompanhe a matéria e arrase! Índice do conteúdo: Principais cores Fotos Quais as cores combinam com roxo Com base no círculo cromático, as combinações […]

10 personalidades drag queen para conhecer a arte transformista
10 personalidades drag queen para conhecer a arte transformista

Com certeza você conhece celebridades como Pabllo Vittar e Gloria Groove. Sabe o que elas têm em comum? Ambas são drag queens, assim como Lua Lamberti, pesquisadora que participou dessa matéria contando mais sobre o universo drag. Para conhecê-lo melhor, siga a leitura! Índice do conteúdo: O que é Arte drag História Drag no Brasil […]

Como usar piranha de cabelo e abusar da tendência dos anos 2000
Como usar piranha de cabelo e abusar da tendência dos anos 2000

A queridinha dos anos 2000 está de volta! A piranha de cabelo tem feito sucesso entre as fashionistas e, além de linda, é super prática! São diferentes modelos para diversos cabelos. Para saber como aderir à tendência e descobrir onde encontrar o produto, siga a leitura. Índice do conteúdo: Fotos Onde comprar 30 fotos de […]

Como tirar mancha de roupa colorida: 5 dicas simples e infalíveis
Como tirar mancha de roupa colorida: 5 dicas simples e infalíveis

Quer saber como tirar mancha de roupa colorida sem estragar ou desbotar o tecido? Então este é seu dia de sorte! A sequência de dicas a seguir te ajuda a restaurar suas peças de forma certeira e sem causar mais danos. Dá só uma olhada! Como tirar mancha de roupa com uma misturinha Água oxigenada, […]

20 modelos de biquíni animal print para curtir o verão com estilo
20 modelos de biquíni animal print para curtir o verão com estilo

Nada como aproveitar o verão arrasando nas tendências, né? E uma delas é o biquíni animal print, que são peças com estampa animal. Para saber como usá-lo e fazer sucesso na moda praia, siga a leitura e confira inspirações e modelitos que podem ser seus. Índice do conteúdo: Para comprar Fotos 8 modelos de biquíni […]

7 benefícios do yoga nidra e como praticar um relaxamento restaurador
7 benefícios do yoga nidra e como praticar um relaxamento restaurador

Com a rotina e a vida agitadas, a tendência é que o cansaço tome conta. Para combater o problema, a yoga nidra pode ser uma solução. Essa é uma prática de yoga focada no relaxamento, ideal para quem busca restabelecer suas energias. Quer saber mais? Leia a matéria na íntegra com informações da instrutora de […]

12 dicas sobre o desmame para uma transição saudável e tranquila
12 dicas sobre o desmame para uma transição saudável e tranquila

A maternidade é um terreno repleto de novidades, principalmente para mamães de primeira viagem, assim se informar é a melhor saída para lidar com as dúvidas que surgem ao longo do processo. Nesse sentido, a ginecologista e obstetra Patrícia Germanovix do Carmo (CRM PR 21605 | RQE 16603) esclareceu as principais questões sobre o desmame, […]

Dicas para cuidar da barriga pós-parto sem prejudicar a autoestima
Dicas para cuidar da barriga pós-parto sem prejudicar a autoestima

A barriga pós-parto é um assunto que pode preocupar algumas grávidas, já que as mudanças físicas também mexem muito com a autoestima da mulher. Além disso, o emocional também fica abalado e lidar com a flacidez da barriga e um corpo diferente do normal pode prejudicar a qualidade de vida. Veja a seguir o que […]

50 ideias de looks no estilo esportivo para esbanjar conforto e atitute
50 ideias de looks no estilo esportivo para esbanjar conforto e atitute

O estilo esportivo é conhecido por ser o mais casual e confortável de todos. Mas não pense que ele é composto apenas por peças esportivas. Na verdade, ele tem a ver com atitude e praticidade. Quer saber mais? Continue a leitura para conhecer as características do estilo esportivo e veja ideias de looks para arrasar […]

7 canais de yoga online para você praticar onde estiver
7 canais de yoga online para você praticar onde estiver

O yoga é uma prática que busca a conexão entre corpo e mente e tem se tornado cada vez mais popular. O yoga online é uma ótima opção para quem deseja realizar a prática em casa e ainda contar com a instrução de uma professora ou professor. Quer conhecer os melhores canais de yoga online? […]

15 livros feministas para conhecer e se engajar no movimento
15 livros feministas para conhecer e se engajar no movimento

O feminismo é um movimento que luta pela igualdade de gênero, já que as mulheres, ainda hoje, vivem em uma realidade sexista. Para conhecer melhor as teses e se aprofundar no movimento, confira a seleção a seguir de 15 livros feministas. Existem sugestões para todos os gostos! Dê uma olhada e se joga! 1. O […]

Como usar calça vermelha em 30 looks de diferentes estilos
Como usar calça vermelha em 30 looks de diferentes estilos

A calça vermelha é um sucesso! Ela pode ser justa ou mais soltinha e até os tons de vermelho variam, assim como os modelos com estampas. Quer saber como compor os melhores looks com a peça para diferentes ocasiões? É só seguir a leitura e aproveitar as dicas! 10 calças vermelhas para chamar de sua […]

Como usar o vestido de lastex e criar looks incríveis para arrasar muito
Como usar o vestido de lastex e criar looks incríveis para arrasar muito

Dentre os modelos de vestidos, a tendência do momento com certeza é o vestido de lastex. E para você não ficar de fora dessa tendência, continue a leitura para encontrar opções lindíssimas para comprar, além de ideias de looks. Acompanhe! Índice do conteúdo: Para comprar Fotos Vídeos 7 vestidos de lastex para chamar de seu […]

Conheça as melhores posições para amamentar com dicas de profissional
Conheça as melhores posições para amamentar com dicas de profissional

Um dos desafios da maternidade é a amamentação. Pensando nisso, conversamos com a pediatra neonatal Erica Riccomi (CRM-SP 138671) que nos indicou as melhores posições para amamentar e ainda deu dicas para que o aleitamento seja mais tranquilo e saudável para mãe e bebê! Índice do conteúdo: Melhores posições Dicas Vídeos As melhores posições para […]

As melhores dicas para um jantar de Dia dos Namorados super-romântico
As melhores dicas para um jantar de Dia dos Namorados super-romântico

A data mais romântica do ano está chegando e nada como surpreender o seu amor com um jantar de dia dos namorados, não é? Para preparar um momento a dois perfeito, siga as dicas a seguir e aproveite! Índice do conteúdo: O que servir Dicas Vídeos Fotos O que servir num jantar de Dia dos […]