Thais Regina

Redatora

Meu amor pelas palavras é tão grande que ser redatora virou minha profissão. 25 anos, amante de gatos, livros, inverno e chá de camomila. Gosto de conversar sobre a vida, o universo e tudo mais.

Conteúdos por Thais Regina

8 receitas de batata-doce na airfryer para testar hoje mesmo
8 receitas de batata-doce na airfryer para testar hoje mesmo

Conhecer receitinhas saudáveis e práticas é tudo de bom, não é mesmo? Uma opção incrível para quem quer praticidade na cozinha, é preparar uma deliciosa batata-doce na airfryer. Ficou com água na boca? Então, continue a leitura e confira as melhores receitas: 1. Batata-doce na airfryer simples Ingredientes 500 g de batata-doce 2 colheres de […]

8 sintomas da síndrome do ninho vazio e dicas para lidar com ela
8 sintomas da síndrome do ninho vazio e dicas para lidar com ela

Quem tem filhos sabe que quando chega o momento deles saírem de casa, por mais natural que seja esse movimento, rolam vários sentimentos. Uma das coisas que podem acontecer é a síndrome do ninho vazio, que aparece quando a tristeza pela partida do filho não é bem processada pelos pais. A seguir, confira a explicação […]

15 livros de autoconhecimento que te ajudarão a se conhecer melhor
15 livros de autoconhecimento que te ajudarão a se conhecer melhor

Os livros de autoconhecimento trazem reflexões que podem e devem ser levadas para o dia a dia. Pensando nisso, confira abaixo uma seleção com 15 obras perfeitas para aqueles momentos em que você precisa de uma orientação. Aprenda como se conhecer e se tornar sua melhor versão! Greg McKeown ensina que ser ocupado não é […]

5 vantagens do DIU de cobre como método contraceptivo de longa duração
5 vantagens do DIU de cobre como método contraceptivo de longa duração

Utilizar um método contraceptivo seguro e eficaz é um direito de todas as mulheres. Uma opção que está disponível no SUS, tem mais de 99% de eficácia e possui longa duração é o DIU de cobre. Para saber mais sobre ele, confira o que diz a ginecologista Luisa Jacques (CRM 196.505). O que é o […]

5 marcas de tonalizante castanho-escuro para manter a cor sempre em dia
5 marcas de tonalizante castanho-escuro para manter a cor sempre em dia

Utilizar o tonalizante castanho-escuro pode ser uma boa solução para manter a cor dos fios sempre impecável. Diferente da tintura, o produto não age no interior dos fios nem contém amônia, agredindo menos o cabelo. Além disso, não clareia as madeixas e tende a desbotar mais rápido que tintas comuns. Confira as melhores marcas e […]

7 tipos de chantagem emocional, como identificá-la e lidar com isso
7 tipos de chantagem emocional, como identificá-la e lidar com isso

A chantagem emocional pode abalar a saúde mental das pessoas, por isso é importante saber identificá-la, além de conhecer quais tipos existem, quais são as frases mais comuns ditas por quem faz isso e como agir para sair de um ciclo de chantagens emocionais e relacionamentos tóxicos. Para isso, continue e a leitura e confira […]

30 ideias de looks incríveis para ousar com verde pistache
30 ideias de looks incríveis para ousar com verde pistache

O verde pistache está fazendo a cabeça de muitas mulheres por aí, pois traz alegria e elegância aos looks! Além disso, ele é capaz de combinar sofisticação e leveza em um único visual. Quer saber como fazer bom proveito desse tom? Veja as dicas e ideias de looks a seguir. Índice do conteúdo: Qual é […]

7 marcas de tonalizante marsala para manter a cor sem agredir os fios
7 marcas de tonalizante marsala para manter a cor sem agredir os fios

O tonalizante marsala está fazendo a cabeça de várias mulheres. Isso por sua cor ser impactante, estando entre um vermelho e amarronzado e roxo. Quer entender tudo sobre esse produto? Então, é só continuar a leitura! Índice do conteúdo: O que é Melhores tonalizantes Como usar O que é o tonalizante marsala? O tonalizante marsala […]

10 receitas deliciosas de smoothies para lanches mais refrescantes
10 receitas deliciosas de smoothies para lanches mais refrescantes

Os smoothies são ótimas opções para os dias em que você está louca por uma bebida refrescante. Além disso, a base deles é de frutas, o que os torna saudáveis e benéficos para a saúde. Ficou com vontade? Então, vem conferir várias receitas deliciosas dessa bebida! 1. Smoothie de morango Ingredientes 300 g de morangos […]

6 benefícios do suco de inhame para um refresco rico em fibras
6 benefícios do suco de inhame para um refresco rico em fibras

O inhami é um tubérculo rico em carboidrato rico em fibras. É possível fazer diversas receitas com inhame deliciosas, uma delas é o suco de inhame, que além de ser uma opção refrescante, contém vários benefícios para a saúde. Veja a seguir o que a nutricionista Izabella Imianovsky (CRN10 5729 – SC) comentou sobre as […]

Como finalizar cabelo ondulado com dicas fáceis para arrasar na definição
Como finalizar cabelo ondulado com dicas fáceis para arrasar na definição

O cabelo ondulado está entre o meio-termo das madeixas, porque ele não liso nem totalmente cacheado. Dessa forma, ele requer cuidados especiais, como uma boa finalização. Confira a seguir dicas e produtinhos incríveis para aprender como finalizar cabelo ondulado. Como finalizar cabelo ondulado Os fios ondulados exigem cuidados específicos para mantê-lo sempre saudável. Além disso, […]

5 modelos de pincel para iluminador e dicas que farão sua make brilhar
5 modelos de pincel para iluminador e dicas que farão sua make brilhar

Certos detalhes fazem toda a diferença em uma maquiagem, um exemplo disso é o glow do iluminador, que, se bem aplicado, traz um charme a mais para o visual. Para que esse momento se torne mais simples, o pincel para iluminador é um bom aliado. Veja as dicas da maquiadora Julia Beatriz sobre esse acessório. […]

5 dicas para comprar o pincel para contorno perfeito e arrasar na make
5 dicas para comprar o pincel para contorno perfeito e arrasar na make

O contorno é uma etapa importante para uma make poderosa. O problema é que nem sempre é fácil aplicar esse produtinho, não é mesmo? Pensando nisso, o pincel para contorno facilita seu dia a dia. Vem conferir o que a maquiadora Julia Beatriz ensinou sobre esse produto! Índice do conteúdo: Tipos Onde comprar Dicas Quais […]

8 melhores velas aromáticas para criar um ambiente relaxante
8 melhores velas aromáticas para criar um ambiente relaxante

As velas aromáticas são excelentes para perfumar e decorar o ambiente. Disponíveis em diferentes tamanhos, cores e cheiros, ganham cada vez mais espaço na decoração. Ainda tem dúvidas sobre como elas funcionam e como utilizá-las? Continue a leitura para entender melhor! O que é uma vela aromática Uma vela aromática é uma vela tradicional feita […]

Reconhecer e superar: como lidar com a autoestima baixa
Reconhecer e superar: como lidar com a autoestima baixa

Muitos acreditam que a autoestima baixa está relacionada somente à aparência física, porém não é verdade. Esse é um sentimento delicado e que poder interferir em vários aspectos da vida de uma pessoa. Para aprofundar no tema, conversamos com a psicóloga Karyne Santiago (CRP 06/161451), que explicou mais detalhes sobre o assunto. O que é […]

7 sintomas da dependência emocional e sua relação com a insegurança
7 sintomas da dependência emocional e sua relação com a insegurança

A dependência emocional é caracterizada como um apego tóxico a outra pessoa. Para conhecer mais sobre esse tema, a psicóloga Karyne Santiago (CRP 06/161451), explica na matéria quais são as causas da dependência emocional, os sintomas e como tratá-la. Índice do conteúdo: O que é Causas Sintomas Tratamento O que é a dependência emocional Segundo […]

50 ideias lindíssimas de tatuagens delicadas no pulso para se apaixonar
50 ideias lindíssimas de tatuagens delicadas no pulso para se apaixonar

Está buscando por ideias de tatuagens femininas? Este texto é para você! Veja a seguir lindas opções de tatuagens delicadas no pulso, com certeza você vai se apaixonar! 1. Deseja fazer uma tattoo no pulso? 2. Continue a leitura para conferir ideias de tatuagens delicadas no pulso 3. As possibilidades são várias 4. Por exemplo, […]

6 dicas de como usar curvex para quem ama olhares poderosos
6 dicas de como usar curvex para quem ama olhares poderosos

Você ama ter um olhar marcante e nem sempre consegue apenas com a máscara de cílios? Conversamos com a maquiadora Julia Beatriz para trazer todas as informações sobre o curvex, instrumento de beleza que te ajuda a aumentar os cílios e ter um olhar ainda mais poderoso. Índice do conteúdo: Para que serve Tipos Melhores […]

30 ideias delicadas de tatuagem de ramo para quem ama botânica
30 ideias delicadas de tatuagem de ramo para quem ama botânica

Pensando em fazer uma nova tatuagem feminina e delicada? Uma opção incrível é a tatuagem de ramo, que simboliza a fé, respeito, vitória e paz. Existem várias opções para quem está pensando em fazer essa tattoo. Diferentes traços, tamanhos e cores. Então, confira algumas ideias a seguir. 1. Você já pensou em fazer uma tatuagem […]

7 benefícios do chá de laranja e receitas deliciosas para consumir já
7 benefícios do chá de laranja e receitas deliciosas para consumir já

A laranja é uma fruta com diversos benefícios que vão muito além do sabor. Dessa forma, já pensou em dar uma chance para o chá de laranja? Ele é um excelente aliado para a saúde e pode se tornar uma das suas bebidas favoritas. Confira quais são os seus benefícios apontados pela nutricionista Izabella Imianovsky […]