Bem-estar

Sinais do fim do relacionamento: amor desgastado, relação desgostosa

Dicas de Mulher

Atualizado em 15.01.24

No começo, era quente, depois ficou morno, até que o relacionamento esfriou de vez. Está preocupada com os sinais de desinteresse em sua relação? Será que ele não sente mais desejo? Às vezes, o amor cumpre sua função em nossa vida e, com o tempo, o sentimento se transforma. É difícil lidar com a mudança. No entanto, precisamos reconhecer a hora de partir. Confira os principais sinais que o relacionamento chegou ao fim.

1. Seu parceiro afastou você do dia a dia dele

Vocês não precisam viver como se um fosse a tampa da marmita do outro. A falta de individualidade é sufocante e desgasta o relacionamento com o tempo. Entretanto, se há uma estranheza no ar, se sua parceria sempre procura motivos para se afastar, alguma coisa está errada.

Quem ama compartilha, desde os pequenos acontecimentos diários até uma promoção no trabalho. Você quer saber do dia da outra pessoa, quer fazer parte da rotina dela e vibra com as conquistas. Não confunda compartilhar com obsessão. Também não precisa sair contando tudo, como se a pessoa devesse justificar cada passo.

2. Ele não sente mais desejo por você

Depois de um tempo de relacionamento, vocês não serão mais dois coelhinhos em busca de uma toca para transar. Os compromissos, a rotina, a preocupação com o trabalho e com a casa diminuem, sim, a libido. Entretanto, estamos falando de um desejo que vai além da relação sexual. É o olhar, o toque, a intimidade, um abraço antes de dormir, um elogio, uma conversa sincera. Se você não se sente desejada, não é coisa da sua cabeça. O incômodo precisa ser verbalizado.

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3. Dinâmica tóxica na relação

Você chega em casa, silêncio. Vai dormir, cada um vira para um lado. No final de semana, há poucas interações. Já não compartilham interesses, tudo vira motivo de briga, o clima é desagradável e desgastante. Sua parceria está sempre ranzinza, reclama da comida, da arrumação da casa, do tempo que você demora no banho etc.

Sem valorização e admiração, um relacionamento não aguenta as pontas. É questão de tempo, mas vai arrebentar. Às vezes, basta incluir um momento de namoro na rotina. Faça a noite do filme, dos jogos, do vinho. Se mesmo assim a interação não evoluir, observe se o relacionamento está caminhando para o fim.

4. Falta de gestos afetuosos

Ele te acordava com um cafézinho passado na hora e um recado de bom dia. Na volta do trabalho, lembrava do seu chocolate preferido. Durante o dia, mandava mensagem para dizer que sentiu saudades. Os gestos afetuosos são importantes para realizar a manutenção do relacionamento e devem ser recíprocos. Então, antes de cobrar da parceria, repare se você continua alimentando essa dinâmica. Sem cuidado, assim como uma flor não brota, um relacionamento não desabrocha.

5. Indiferença

Dificilmente, os extremos funcionam em um relacionamento. O casal precisa ter um ponto de encontro, o campo neutro do diálogo para se expressar sem medo e culpa. Discordar não significa que você deixou de amar, mas sim que você preza pela sua individualidade. Claro, briga homéricas e muito frequentes não são um bom sinal, porém a falta de discussões acende o alerta vermelho.

Ao expressar o que está te incomodando, a pessoa dá de ombros, solta um “tô nem aí” ou diz “faz do seu jeito então”. A verdade é que uma parceria indiferente dá nos nervos. No começo, até parece legal, ela concorda com tudo, aceita tudo e não reclama de nada. Com o tempo, se torna irritante, um corpo físico presente e emocionalmente ausente.

6. Diferentes planos de vida

Quando algo começa a dar errado, uma das nossas primeiras reações é encontrar o culpado. Será que foi algo que eu fiz? Será que ele encontrou alguém melhor que eu? Estou me esforçando tanto e nada funciona. Calma. Antes de tirar conclusões, converse. Talvez, vocês chegaram em um ponto em que não compartilham os mesmos planos.

Um está feliz com o trabalho, o outro quer fazer mestrado fora do país. Um quer comprar uma casa, o outro quer viajar pelo mundo. Às vezes, é preciso abrir mão e resolver conflitos internos. Entretanto, quando os planos se diferem muito, mesmo com todo o amor envolvido, chega a hora de considerar o fim do relacionamento. Mais vale guardar com carinho os momentos compartilhados do que manter uma relação infeliz.

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7. Monotonia

O desinteresse no relacionamento aparece de diversas formas, inclusive na monotonia. Vocês fazem sexo duas vezes por semana, sexta-feira, pedem pizza, domingo, vão almoçar na casa da sua mãe. Mês a mês, a mesma rotina decorada. Com o tempo, o contato físico diminui ainda mais e o dia a dia de cada um se torna solitário.

Também não dá para viver uma vida cheia de aventuras, com atividades diferentes todas as semanas. A monotonia faz parte do relacionamento. O problema é quando ela se torna o relacionamento. Nunca há novidade. A outra pessoa só existe ao seu lado, sem tesão e sem desejo. O que aconteceu com o fogo do início do relacionamento? Será que é possível recuperar essa chama?

8. Falta de planos

Assim como os planos diferentes encaminham o relacionamento para o fim, a falta de planos também pode se transformar em um problema. Estar com alguém sem perspectiva de futuro é como chover no molhado, nada anda, nada evolui. O que vocês querem construir juntos? Seja comprar uma casa, ter filhos, cuidar de uma plantinha, planejar a viagem do fim de ano, conversem.

Nem sempre, porém, a falta de planos é um indicativo de que a pessoa não te inclui em um futuro a médio e longo prazo. Vale investir nesse relacionamento? Não aceite migalhas. Não aceite apenas o suficiente. Não confunda amor com dependência emocional. O tempo passará e, de repente, você perceberá que estacionou a sua vida para viver em função de alguém que não te respeita.

9. Ele sempre está irritado

O jeito como você aperta a pasta de dente incomoda. Se ri muito alto, ele chama a sua atenção. Quando demora para ficar pronta, ele fecha a cara. Dia após dia, a irritação só cresce. Você começa a achar que nunca acerta, que não faz o suficiente. Quanto mais você tenta, mais ele expressa sinais de estresse. Cansativo, não é mesmo?

Pare de tentar agradar e ele continuará irritado. Ou seja, a culpa não é sua e o problema é dele. Compartilhar espaços é conviver com as diferenças do outro. Tentem delegar funções, criar um cronograma e estipular regras de convivência. Se nada funcionar, livre-se dessa grosseria. O fim dói, mas também representa um recomeço.

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10. Sua intuição diz que tem algo de muito errado

A gente sente quando algo está desandando. Observe os sinais: tom de voz, o jeito que ele te olha, a frequência do contato físico, os elogios, os momentos bons. Na maior parte do tempo compartilhado, você está triste ou feliz? O coração aperta, a carência bate e os choros escondidos acontecem com frequência.

Aceitar o fim de um relacionamento é um processo de luto. Você se dedicou, desejou compartilhar a vida, os sonhos e os boletos com a outra pessoa. Não seja rude consigo. Todo amor é único, porém nem todo amor é o último. Você merece ser feliz, merece um relacionamento saudável. Considere todos os sinais do fim e reflita: eu quero continuar lutando por esse amor?

Toda vez que você me lê, a gente se torna um pouquinho amigas. Acredito na escrita como ponto de encontro, fofoca, compartilhamentos e trocas. Sou mestre em literatura. Poeta. Revisora. Redadora. Que o nosso tempo juntas seja divertido.