O chá de angélica é uma bebida com diversas propriedades benéficas à saúde. Nesse sentido, destacam-se seus efeitos positivos ao…
A farinha de linhaça dourada é um alimento muito importante para a manutenção do organismo. Com ela, é possível reinventar…
O café da manhã é uma das refeições mais importantes do dia, por isso, é essencial incluir alimentos ricos em…
A compulsão alimentar é, em muitos casos, uma fuga de algo que incomoda. Pode ser consequência da ansiedade e de…
Manter uma alimentação balanceada e rica em nutrientes é essencial para a sua saúde. Por isso, é indicado conhecer quais…
O café com limão é uma bebida popularmente recomendada para pessoas que desejam emagrecer, entre outros benefícios. A nutricionista Mayara…
A pata-de-vaca, também conhecida como unha-de-boi ou mão-de-vaca, é uma planta originária da mata atlântica brasileira. As suas folhas são…
O feijão moyashi, conhecido no Brasil em sua forma de broto, é um alimento originário da Ásia. O grão é…
O chuchu é um alimento rico em nutrientes e fácil encontrar. Por isso, está em uma variedade de receitas, e…
O arroz, ao lado do feijão, faz parte das refeições cotidianas dos brasileiros. Gostoso e versátil, ele aparece em receitas…
O suco de maçã é muito saboroso e nutritivo. Ele é uma ótima escolha para a hora do café, do…
O leite de castanha, preparado com água e castanha-de-caju, faz sucesso com o público vegano e é bastante utilizado como…
Para ajudar a deixar os fios mais bonitos é normal buscar por produtos como shampoos e fortalecedores. No entanto, de…
Delicie-se de doces saudáveis sem abusar das calorias com estas receitas fáceis e saborosas. As opções são bem variadas e…
O ora-pro-nóbis é uma PANC (Planta Alimentícia Não Convencional) comum no cardápio de vegetarianos e veganos. Esse alimento é rico…
Os alimentos ricos em zinco são essenciais para o bom funcionamento do organismo humano. Para se alimentar com uma boa…
Nada mais gostoso o que começar o dia com aquela refeição digna dos deuses, não é mesmo? E quem não…
O suco de goiaba é uma bebida rica em nutrientes e que, de quebra, é muito fácil de preparar. Confira…