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Muito ouvimos falar sobre os cuidados a serem seguidos pelas mulheres que possuem seios grandes. No entanto, os seios pequenos também são motivo de dúvidas quando o assunto é saúde, bem-estar e autocuidado. Abaixo, confira as principais perguntas sobre o tema esclarecidas por uma médica ginecologista.
Médica esclarece dúvidas sobre seios pequenos
A ginecologista obstetra Thalita Rupolo Praxedes (CRM: 152414), da Clínica Mais Excelência Médica, explica que seios pequenos ou grandes apresentam a mesma estrutura interna. Assim, as mamas são compostas por “glândulas (células produtoras de leite), ductos (pequenos tubos que transportam o leite), tecido conjuntivo (tecido de sustentação), tecido adiposo e vasos sanguíneos e linfáticos”. Confira mais informações abaixo:
Seios pequenos são mais sensíveis: Praxedes afirma que seios pequenos apresentam mais glândulas e um baixo percentual de gordura. Por isso, a sensibilidade tem relação com a concentração de tecido glandular e não com o tamanho;
Seios pequenos produzem menos leite: mito! A produção de leite é sob demanda e depende de muitos fatores, como estado emocional da mulher, estímulo de sucção do bebê e níveis hormonais;
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Seios pequenos contribuem para uma postura melhor: mamas volumosas podem impactar negativamente na postura da mulher, que tende a sentir tensões e dores nas costas;
Seios pequenos aumentam com o ganho de peso: conforme Praxedes, quando existe um ganho de peso, as células adiposas aumentam e, consequentemente, o volume dos seios também. Com o passar do tempo (principalmente após a menopausa), as células glandulares são substituídas por células de gordura – processo chamado de lipossubstituição. Lembrando que a genética tem influência maior nesse processo do que o peso;
Principais exames a serem realizados: autoexame, exame físico feito por um médico ginecologista, exame de imagem (dependendo do caso) e rastreamento anual para câncer de mama (recomendado para mulheres de 40 a 74 anos).
Praxedes comenta ainda sobre o uso de sutiãs para mulheres com seios pequenos. “É importante ressaltar que existem peças íntimas adequadas para cada tipo de corpo e mama, e que o sutiã não é um item obrigatório, mas sim uma escolha da mulher”.
Dicas para quem tem seios pequenos

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Se você quer valorizar a região dos seios e se sentir ainda mais bonita, não deixe de anotar as dicas a seguir!
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Saiba escolher a parte de cima da produção
Peças que dão volume ao busto são ótimas escolhas para quem tem mamas pequenas. Blusas com babados, pregas e bolsos, por exemplo, dão maior volume aos seios.
Cores vibrantes
Roupas com cores vivas como vermelho e amarelo, ao contrário do preto, chamam atenção e tendem a passar a impressão de um decote mais cheio.
Texturas e estampas
Peças com texturas e estampas são escolhas inteligentes para valorizar os seios pequenos. Aposte no animal print, no bordado ou na renda que não tem erro!
Acessórios que fazem a diferença
Usar um cinto para marcar a cintura ou colares e lenços na altura do busto são ótimos truques para destacar a região dos seios.
Decotes ombro a ombro
Outra dica de ouro para evidenciar as saboneteiras, valorizar o colo e criar um efeito pra lá de sensual.
Biquíni ideal
Os modelos cortininha, drapeado e ripple são perfeitos para quem tem seios pequenos. Assim como as roupas, é interessante optar por peças com babados, estampas e cores vibrantes.
Viu só como é possível enaltecer a beleza dos seus seios? Com as dicas acima você já está pronta para sempre arrasar no look!
10 famosas com seios pequenos
Inspire-se no estilo de famosas que exaltam seus seios pequenos. Afinal, eles também são sinônimo de beleza e sensualidade!
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Evidenciar os seios pequenos ou apostar em estratégias para deixá-los com volume é uma escolha de cada mulher. Lembre-se: o importante é você se se sentir bem com o próprio corpo. Entenda mais sobre todos os tipos de seios classificados a partir de suas características e formatos específicos.
Andrea Sakugawa
Jornalista (11783/PR), a típica taurina, apaixonada por leitura, escrita, cinema, cultura pop e chocolate.






