Moda e Beleza

Como proteger os cabelos dos efeitos do sol

Os raios solares danificam o cabelo, tirando o brilho e deixando-o quebradiço e, por isso, é preciso proteger os fios contra esses efeitos

Atualizado em 11.09.23
Foto: Getty Images

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Os raios UV emitidos, principalmente, pelo sol são um perigo para pele e também para o cabelo. Da mesma forma que é preciso tomar alguns cuidados com a pele, é preciso proteger o cabelo dos danos que o sol pode causar diariamente e principalmente quando se expõe excessivamente a essas condições, como nos dias de praia e piscina.

Muitas vezes, a exposição ao sol se dá sem que seja percebida, apenas por caminhar sem nenhum tipo de proteção. Para a dermatologista da Clínica Jerez, Dra. Tatiana Jerez, os cabelos sofrem com os raios UV.

“O cabelo muito exposto ao sol torna-se mais áspero e sem brilho, por dano direto da radiação sobre as substâncias que unem as cutículas, como as ceramidas. Além disso, torna-se frágil e quebradiço por alterações na queratina”, afirma a médica sobre os danos causados pelo sol.

Para se proteger contra essa radiação, hoje existem diversos produtos com essa função. “Atualmente, uma gama de produtos sem enxágue e com filtro UV está disponível no mercado. Além disso, chapéus com proteção solar são excelentes aliados”, indica Dra. Tatiana. Os cabelos tingidos merecem um cuidado especial, já que a exposição, além de danificar o fio, também pode alterar a cor.

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7 dicas práticas para cuidar do cabelo contra o sol

Foto: Reprodução / Tuula Vintage

Foto: Reprodução / Tuula Vintage

Os cabelos precisam de proteção e cuidados contra o sol. “Assim como a pele, as radiações UVA e UVB são capazes de penetrar nos fios e causar danos em sua composição estrutural”, detalha Dra. Tatiana. Segundo a dermatologista, esses danos acontecem quando se expõe muito ao sol. “Não é necessária a proteção diária, uma vez que os fios não duram muito tempo (em comparação com a nossa pele, por exemplo), e não tem risco de desenvolver lesões malignas pela exposição cumulativa”, explica.

Para momentos de muita exposição ao sol, as dermatologistas Tatiana e Thaís Jerez listaram sete dicas que ajudam a proteger o fio dos danos causados pelo sol:

  1. Usar produtos sem enxágue com filtro UV: para a Dra. Tatiana, sempre quando a exposição solar for prolongada ou intensa, deve-se tomar um cuidado redobrado com os fios. “Use produtos sem enxágue com filtros UV. Isso bloqueia a penetração dos raios nocivos no fio de cabelo”, determina.
  2. Adotar barreiras contra a luz solar: se proteger do sol sempre que possível ajuda a cuidar do cabelo contra os raios UV. “Isso inclui guarda sol, chapéus de aba larga e lenços para cabelo. A proteção física é sempre a mais efetiva contra os danos solares”, esclarece a dermatologista, Dra. Tatiana.
  3. Prender o cabelo em um coque: quanto menos área para o sol atingir, menor será o dano causado por ele e, por isso, o coque é uma ótima alternativa para proteger os fios contra os raios solares. “A área exposta torna-se menor e você ainda ganha em estilo”, reforça Dra. Tatiana.
  4. Retirar sempre o cloro e o sal: quanto menos tempo essas substâncias ficarem no cabelo, menor será o dano, por isso, não deixe o cabelo secar com cloro e sal nos fios. “Estas substâncias abrem as cutículas dos cabelos, deixando-os ainda mais sensíveis. Sempre que sair do mar ou piscina tome uma ducha de água doce, sem cloro”, ensina a médica, Dra. Tatiana.
  5. Não pentear o cabelo molhado: um dica bastante simples ajuda o seu cabelo a se manter bonito e saudável. “Pentear os cabelos molhados provoca quebra dos fios. Ajeite apenas passando os dedos entre os fios”, pontua Dra. Tatiana.
  6. Usar sombrinha sempre que possível: quando o fio fica exposto durante muito tempo aos raios UV, mesmo em um ambiente urbano, isso causa danos ao cabelo. “A sombrinha além de proteger as madeixas, ajuda na proteção do rosto!”, reforça a dermatologista Dra. Tatiana.
  7. Fazer hidratação para recuperar os fios: para quem se expôs muito ao sol e teve o cabelo danificado, uma dica é fazer hidratação. “Os produtos condicionadores trazem de volta a hidratação, a maleabilidade do fio do cabelo”, diz Dra. Thaís.

6 produtos para o cabelo com proteção UV

Foto: Getty Images

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Para a Dra. Thaís, os melhores produtos de proteção para o cabelo contra os raios UV são sem enxague e com filtro UV. “Diferentes dos filtros solares para a pele, que contem o FPS, não existe uma medida certa para os produtos capilares. Todos os produtos que contêm fator de proteção costumam ter em suas embalagens ‘filtro UV'”, esclarece para ajudar a encontrar os produtos mais adequados.

Atualmente, há uma grande variedade desses produtos que ajudam a proteger os fios do raio UV. Para ajudar a encontrar esses produtos, listamos seis opções que possuem proteção contra os raios solares.

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1. Acquaflora Fluído Protetor

Produzido com a intenção de proteger o cabelo contra os danos causados pelo verão, seja o sol, a praia ou a piscina, esse fluído protetor tem em sua composição filtro solar e água de coco. Ele, além de proteger contra os danos do sol, também ajuda na remoção de resíduos acumulados no fio, como o cloro e o sal.

Sua aplicação é bastante simples, basta espalhá-lo por todo o cabelo, estando ele molhado ou seco. Para melhor resultado, é recomendado reaplicá-lo a cada mergulho. Os resultados prometem um cabelo protegido contra os raios solares, deixando os fios macios e com brilho.

Você pode encontrá-lo em lojas online como a Beleza na Web, pelo preço de R$ 29,90.

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2. Keune Care Line Sun Sublime Oil

Outro produto para proteger os seus fios dos raios UV é o óleo protetor solar da Keune. Ele tem filtro solar e é resistente a água, ficando no fio e o protegendo contra a ação do cloro, do sal e também dos raios solares, evitando o ressecamento. O óleo tem a função de nutrir e hidratar, além de proteger a coloração do cabelo.

A dica para aplicar é vaporizar o produto sobre todo o cabelo úmido ou seco antes de se expor ao sol. É importante também voltar a aplicá-lo de hora em hora enquanto estiver debaixo do sol para uma ação mais eficácia. O produto promete cabelos macios, suaves e protegidos. A vantagem desse produto é que ele também pode ser usado na pele.

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O óleo protetor solar da Keune está disponível na Sephora online e em suas lojas físicas por todo o Brasil, pelo preço de R$ 134.

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3. L’Oréal Professionnel Solar Sublime Spray

O produto da L’Oréal é um leave-in feito para proteger o cabelo contra os danos dos raios UV. Sua fórmula foi projetada para manter os fios protegidos contra o envelhecimento das fibras capilares provocado pela exposição excessiva ao sol. Ele contém o Mexoryl S.O UV-Protect que ajuda na proteção e evita os danos do sol.

Sua aplicação é semelhante aos produtos anteriores e deve ser feita antes e durante a exposição ao sol, sempre reaplicando em todo o cabelo. Por ser em spray, sua aplicação é bem fácil e prática. Como resultado, o produto deixa seu cabelo protegido dos raios solares com brilho e suavidade.

Para comprá-lo basta procurar alguma perfumaria ou loja de cosméticos, como no Extra pelo preço de R$ 97,90.

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4. Anti Shock Pink Cheeks

Mais uma opção de leave-in com protetor solar para proteger os seus cabelos do raios UV. Segundo o seu conceito, ele foi feito para quem está sempre exposto ao cloro, sal e raios UV, como os praticantes de atividades físicas nestes locais. Sua fórmula contém ativos que protegem e recuperam o fio dos efeitos do sol, mar e piscina além do filtro solar.

Para usar, a sugestão do produto é pentear os fios e aplicar uma quantidade generosa em todo cabelo seco, evitando passar na raiz. Além do protetor solar, o leave-in também possui proteção térmica, resistência contra a quebra e manutenção da cor dos cabelos quimicamente tratados.

Por ser um produto voltado para os atletas, você pode encontrá-la na Netshoes por R$ 34,90.

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5. Kerasilk Plástica Capilar Spray de brilho

O produto da Kerasilk é um spray de brilho que tem ação anti-frizz, anti-envelhecimento e com filtro solar. Sua composição contém ômega 3 e 6 que previnem o envelhecimento do fio, restaurando o brilho, a textura e a flexibilidade. Outro componente é o betacaroteno que combate os radicais livres e auxilia no processo de queratinização dos fios.

O Kerasilk Plástica Capilar é um produto sem enxague e pode ser aplicado nos fios úmidos ou seco. Ideal para quem está sempre exposto ao sol, o spray pode ser usado para finalização de penteados, proporcionando cabelos saudáveis, macios, com brilho e protegidos dos efeitos nocivos do sol.

Este produto está disponível para compra no Walmart por R$ 17.

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6. Cadiveu Professional Açaí Oil

Para quem está precisando de um óleo de tratamento multifuncional que, além de restaurar o fio, possui proteção solar, este é o produto ideal. Ele possui óleo de açaí que nutre, combate o frizz do cabelo e proporciona brilho intenso. Com ação antioxidante, o óleo evita que os fios envelheçam e percam as suas propriedades.

O produto deve ser aplicado nos cabelos limpos, úmidos ou secos. Uma pequena quantidade é suficiente e você deve espalhá-la na mão e aplicar em todo comprimento. O resultado é um cabelo restaurado, sem frizz, com brilho, maciez e a manutenção da cor por muito mais tempo.

Para quem quiser comprar, o produto pode ser adquiro na Beleza na Web pelo valor de R$ 107,90.

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Dicas das blogueiras para proteger o cabelo no verão

As blogueiras também têm cuidados especiais para deixar o cabelo protegido e bonito durante todo o verão. Nos vídeos abaixo, você confere as dicas que elas dão para deixar o cabelo lindo mesmo sob o efeito do sol, piscina e mar.

Duda Fernandes: cabelo lindo no verão

A blogueira Duda Fernandes mostra os seus produtos de verão favoritos e que ajudam a proteger os fios dos danos do sol. Os principais produtos que ela usa são da linha L’Oréal Professionnel Solar Sublime. No vídeo, ela fala sobre o xampu, a máscara e o spray e conta os benefícios de proteger o cabelo do sol.

Niina Secrets: como tirar o verde do cabelo

O cloro e o sal fazem com que os cabelos loiros fiquem esverdeados. Nesse vídeo, a blogueira Niina Secrets ensina o que funciona para tirar o esverdeado do cabelo. Além de aplicar leite e vinagre, a blogueira também lava o cabelo com xampu de limpeza profunda e com xampu roxo para realçar o loiro e tirar todo o verde dos fios.

Os cabelos merecem os mesmos cuidados que temos com a pele durante à exposição solar. Cabelo desidratado e sem brilho podem ser reflexo dos danos que os raios UV causam aos fios. Para se proteger, use sempre produtos com proteção solar, evite a exposição, prendendo o cabelo, usando chapéus ou lenços e retire, sempre que possível, o cloro e o sal do cabelo imediatamente. Com essas dicas, você manterá o seu cabelo mais bonito durante todo o verão.

Jornalista formada pela Universidade Estadual de Londrina/PR, mestre em Comunicação pela Unesp-Bauru/SP e especialista em Moda, pela USC/SP. Ama escrever sobre o universo feminino, principalmente sobre moda e beleza.