Tais Romanelli

Redatora

Jornalista formada em 2009 (58808/SP), redatora freelancer desde 2013, totalmente adepta ao home office. Comunicativa, sempre cheia de assuntos para conversar e inspiração para escrever. Responsável no trabalho e fora dele; dedicada aos compromissos e às pessoas com quem convive; apaixonada pela família, por cachorros, pelo lar, pelo mar, por momentos de tranquilidade e também de agito.

Conteúdos por Tais Romanelli

Cólica intestinal: médico esclarece principais causas e sintomas
Cólica intestinal: médico esclarece principais causas e sintomas

Muitas pessoas já sofreram com a cólica intestinal e podem ter se deparado com a dúvida: o que esta dor significa exatamente? Quais são suas causas? Márcio Fontes, gastroenterologista do Hospital Santa Luzia, da Rede D’Or São Luiz, explica que a cólica intestinal é um tipo de dor de caráter intermitente, mais caracterizada por contrações […]

8 malefícios da chupeta e dicas para deixá-la de lado
8 malefícios da chupeta e dicas para deixá-la de lado

O hábito de dar chupeta ao bebê é comum à maioria das famílias, especialmente com o intuito de acalmar a criança. Seja na hora de dormir, seja em momentos de dor ou propícios ao estresse como, por exemplo, na hora de colher sangue. Porém, não é de hoje que ela causa polêmicas. Há quem defenda […]

Beliche otimiza espaço e proporciona projetos inovadores
Beliche otimiza espaço e proporciona projetos inovadores

Beliches existem há muito tempo, mas, talvez, nunca tenham sido tão explorados como nos dias atuais. Elas são destaques em lindos projetos, especialmente de quartos infantojuvenis. São, aliás, a opção perfeita para irmãos que dividem o mesmo quarto. Mas, o beliche também pode ser a escolha de adultos que gostam de algo moderno e/ou queiram […]

11 receitas de poke: o prato havaiano que conquistou o mundo
11 receitas de poke: o prato havaiano que conquistou o mundo

Cada vez mais popular, o poke é uma receita havaiana à base de peixe cru. Tudo indica que foi originalmente criada para os pescadores servirem os peixes que haviam pescado da forma mais fresca possível. Trata-se de um prato saudável, leve e fácil de preparar, geralmente servido em uma tigela ou pote. Atualmente, é muito […]

8 benefícios impressionantes do damasco e receitas deliciosas
8 benefícios impressionantes do damasco e receitas deliciosas

Pertencente à família Rosaceae, o damasco (nome científico: Prunus armeniaca) é um fruto nutritivo e saboroso, de cor alaranjada, polpa macia e casca fina. Seu sabor assemelha-se aos sabores das ameixas, tâmaras e pêssegos. Ariane Longo, nutricionista clínica e fitoterapeuta da Gastro Obeso Center, explica que o damasco é uma fruta rica em antioxidantes como […]

Grávidas podem comer sushi? Especialistas esclarecem principais dúvidas
Grávidas podem comer sushi? Especialistas esclarecem principais dúvidas

Para as mulheres amantes da culinária japonesa, uma das primeiras dúvidas que surgem no início da gestação é: grávida pode ou não pode comer sushi? O dilema em torno deste assunto acontece pelo fato dos pratos da culinária japonesa levarem, em sua maioria, peixes crus – e esses serem bastante conhecidos pelo risco de contaminação. […]

Café proteico: como fazer e por que incluí-lo no seu dia a dia
Café proteico: como fazer e por que incluí-lo no seu dia a dia

O cafezinho é, indiscutivelmente, uma paixão brasileira. Muitas pessoas declaram, inclusive, “que o dia só começa” depois de tomarem uma boa dose de café! Conhecido especialmente por fornecer energia para as mais variadas atividades do dia a dia, o café tem sido grande aliado também de quem se exercita regularmente. Tanto que se tornou ingrediente […]

5 receitas caseiras com babosa para combater a queda de cabelo
5 receitas caseiras com babosa para combater a queda de cabelo

Fios ressecados, quebradiços, com pontas duplas, sem brilho… São muitos os problemas que podem interferir na beleza dos cabelos. Mas, entre eles, um dos que mais preocupa é a queda. As causas que levam à queda de cabelo são variadas e somente um dermatologista poderá fazer o diagnóstico correto e indicar o tratamento mais adequado. […]

44 ideias de decoração para uma festa de 15 anos inesquecível
44 ideias de decoração para uma festa de 15 anos inesquecível

Completar 15 anos é um importante marco na vida das meninas. Por isso, muitas delas decidem investir em uma comemoração que reúna familiares e amigos. Na hora de celebrar a nova idade, algumas escolhem uma festa tradicional, com direito à valsa e trajes especiais. Outras, decidem por uma festa mais moderna, mas que não deixe […]

Marmita fitness: dicas e sugestões para compor a sua
Marmita fitness: dicas e sugestões para compor a sua

“Marmitar” é uma tendência já consolidada, especialmente entre aqueles que se preocupam em seguir uma alimentação saudável no dia a dia, mas, por motivo de trabalho ou estudo, precisam se alimentar fora de casa. Ao preparar suas próprias refeições, você conhece a procedência de cada ingrediente utilizado, define os temperos que serão ou não usados […]

Como ser revendedora Eudora: passo a passo, vantagens e depoimentos
Como ser revendedora Eudora: passo a passo, vantagens e depoimentos

Não importa se você já tem outra fonte de renda ou se, no momento, está desempregada… Ter a oportunidade de trabalhar com algo que se goste, garantindo um bom lucro com isso, é incrível, né? E é com este intuito que muitas mulheres acabam se tornando revendedoras/representantes Eudora, seja para garantir um dinheiro extra no […]

Musculação emagrece? Especialista esclarece mitos e verdades
Musculação emagrece? Especialista esclarece mitos e verdades

Nos dias de hoje, a maioria das pessoas já conhece os principais benefícios relacionados à prática de musculação, tanto para os homens, como para as mulheres. Porém, o assunto ainda causa muitas dúvidas e gera até mesmo alguns mitos. Algumas das questões mais recorrentes são: “musculação emagrece?” e “ela é mesmo indicada para as mulheres?”. […]

36 receitas para fazer na airfryer e se surpreender
36 receitas para fazer na airfryer e se surpreender

Além das receitas mais tradicionais que podem ser “fritas sem óleo” – batatas, quibes, frango, salgadinhos em geral, entre outros –, a airfryer pode ainda ser utilizada no preparo de variados pratos, como, por exemplo, lasanhas, bolos, pudins e inúmeros aperitivos.Então, se você já tem a sua fritadeira sem óleo em casa, mas ainda não […]

21 receitas de bolo red velvet que são tão gostosos quanto lindos
21 receitas de bolo red velvet que são tão gostosos quanto lindos

Bastante clássico nos Estados Unidos, o bolo red velvet já vem há um bom tempo conquistando os brasileiros, tanto por sua beleza como sabor. Trata-se, de forma geral, de um bolo com massa vermelha contrastando com recheio branco. Ele pode ainda ser feito no estilo “pelado” (naked cake) ou com cobertura. Existem muitas histórias sobre […]

Sal de ervas: menos sódio, mais saúde e sabor para seus pratos
Sal de ervas: menos sódio, mais saúde e sabor para seus pratos

Embora tenha papel importante no preparo da maioria dos pratos, já se sabe que o sal, quando consumido em excesso, traz sérios prejuízos à saúde. Ele está associado à hipertensão arterial, a doenças cardiovasculares e renais e ao inchaço de uma forma geral. Neste sentido, o chamado “sal de ervas” surge como uma alternativa benéfica […]

Como limpar inox: 13 maneiras seguras e cuidados essenciais
Como limpar inox: 13 maneiras seguras e cuidados essenciais

No fogão, na geladeira, nas panelas, nos talheres… O inox está presente na maioria das casas, seja em móveis, eletrodomésticos, seja em utensílios e objetos em geral. Os motivos para isso são muitos: Rose Moraes, personal organizer e consultora na Kiiro Organiza e Simplifica, comenta que o inox tem um revestimento cromado que confere ao […]

Como engravidar de gêmeos: esclareça todas as suas dúvidas
Como engravidar de gêmeos: esclareça todas as suas dúvidas

Assim como muitos casais dizem ter vontade de ter um menino ou uma menina, alguns declaram o desejo de ter filhos gêmeos – o que, com certeza, é uma experiência maravilhosa, embora desafiadora, para a vida inteira! Mas, será que é possível mesmo “escolher ter filhos gêmeos”? Há medidas que, de fato, aumentam as chances […]

Bodas de casamento: principais significados e 9 ideias para comemorar
Bodas de casamento: principais significados e 9 ideias para comemorar

Quando duas pessoas decidem se casar, escolhem, sobretudo, construir uma vida juntos, compartilhando bons e maus momentos. E é justo que essa decisão fique marcada para sempre na vida do casal e seja comemorada com as bodas de casamento. Veja, a seguir, o significado das principais bodas, além de ideias para comemorar essa data especial […]

Como salvar o casamento: 9 dicas que podem ser o ponto de partida
Como salvar o casamento: 9 dicas que podem ser o ponto de partida

Quando duas pessoas se casam, certamente esperam que este seja um relacionamento duradouro e traga felicidade. Porém, infelizmente, algumas situações, comportamentos e até mesmo motivos alheios à vontade e conhecimento dos envolvidos podem levar o casal a enfrentar momentos de crise no casamento. A psicóloga Bianca Benevenuti, que atende pela plataforma ZENKLUB, comenta que existem […]

50 tatuagens de pata de cachorro para inspirar a sua
50 tatuagens de pata de cachorro para inspirar a sua

Que eles são os melhores amigos do homem e, para muita gente, membros da família, ninguém mais duvida! Mas, muita gente gosta da ideia de estampar este amor por seu cachorro na pele! Não por acaso as tatuagens de patinhas de cachorro fazem o maior sucesso! Podem ser uma linda homenagem ao(s) seu(s) cachorro(s) ou, […]