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Sabão de coco: veja seus benefícios e receitas para fazer em casa

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Atualizado em 21.06.22

O sabão de coco é um produto popular utilizado especialmente para lavar roupas e limpeza doméstica em geral, principalmente na versão em barra. Com o intuito de maior rendimento e/ou de reaproveitar o óleo de cozinha, muitas pessoas optam por fazê-lo em casa, o que exige alguns cuidados. Saiba mais sobre os benefícios e particularidades desse produto:

Índice do conteúdo:

Benefícios do sabão de coco

É importante ressaltar que há versões de sabão de coco industrializadas, focadas em limpeza doméstica, e outras opções mais naturais, pensadas para a utilização na pele e nos cabelos. Ter consciência dessa diferença entre as versões do produto (mais ou menos naturais) é essencial para dar uso correto ao sabão de coco. Porém, de forma geral, podem ser destacados os seguintes benefícios do produto:

  • Nutrição para os cabelos: a esteticista e cosmetóloga Roseli Siqueira explica que, se o sabão for elaborado com o coco natural, ajuda a nutrir e fortalecer os fios. Vale reforçar que o único sabão de coco que pode ser utilizado no cabelo é o 100% natural, que não contém componentes químicos em sua fórmula.
  • Controle da oleosidade: o sabão de coco natural pode ainda contribuir para o controle da oleosidade do couro cabeludo e dos fios, devido ao seu potente poder de limpeza.
  • Reciclagem do óleo: ao se fazer sabão de coco em casa, se reaproveita o óleo de cozinha, tirando-o do descarte irregular e beneficiando o meio ambiente. Ainda assim, não se pode dizer que todo sabão de coco é uma opção sustentável, porque esse conceito exige uma análise muito mais complexa, considerando, por exemplo, todos os elementos que foram utilizados na formulação do produto.
  • Versatilidade: o sabão de coco destaca-se especialmente por sua versatilidade (nas versões em barra ou líquida) e por sua eficácia para limpeza, podendo ser usado para lavar roupas, lavar louça, lavar ou passar pano em cômodos da casa, etc.
  • Economia: o sabão de coco caseiro, em particular, tem como principal vantagem o fato de ser econômico, pois rende muito mais.

Em relação ao uso na pele, Roseli comenta que o sabão elaborado com o coco natural tem propriedades antioxidantes e minerais que ajudam a manter a pele hidratada. Ainda assim, ela não aconselha usá-lo no corpo e no rosto, pois pode tirar a proteção natural da pele. Uma opção seria derretê-lo e misturá-lo a outros produtos, como óleos próprios para a pele e coco ralado natural.

Para Kate Koetz (CRM-SP 190494), médica da clínica For All Group de São Paulo e pós-graduanda em Cosmetologia e Estética, o uso de sabão de coco na pele deve ser evitado.

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“Isso se deve à diferença de pH entre o sabão e a pele. O pH do sabão precisa ser básico para que sua propriedade de limpeza ocorra, já a pele precisa ter pH ácido para se manter em equilíbrio. Existem outros produtos para o cuidado com pele, por isso a importância de consultar um especialista que vai te ajudar a encontrar o melhor tratamento para seu tipo de pele”, destaca.

Como fazer sabão de coco caseiro para diferentes finalidades

Há diferentes maneiras de fazer sabão de coco em barra ou líquido, o que também ajuda a definir suas finalidades. Algumas receitas, por exemplo, utilizam soda cáustica e outros elementos químicos para dar liga, o que exige cuidados, como o uso de luvas e máscara. Outras podem ser feitas de forma mais “prática”, utilizando o próprio sabão de coco industrializado derretido. Conheça abaixo várias formas de preparo:

Sabão de coco com soda

  1. Tire 1 coco da casca e bata no liquidificador com ½ litro de água, para preparar um creme;
  2. Transfira para um balde grande e adicione 250g de soda cáustica em escama (98 ou 99%). Lembre-se de usar luvas;
  3. Misture tudo com uma colher de pau grande ou cabo de vassoura;
  4. Adicione 1,25 litro de óleo usado já peneirado, sempre mexendo, por cerca de 5 minutos;
  5. Adicione 100ml de vinagre e 1 colher (sopa) de essência de coco;
  6. Leve a mistura aos poucos (conforme couber) ao liquidificador ou batedeira, até ficar com textura de doce de leite;
  7. Transfira para potes ou formas que darão o formato à barra de sabão;
  8. Tampe e deixe descansar por 24 horas;
  9. Utilizando luvas, desenforme e coloque o sabão em uma caixa de papelão (ou embrulhe em um jornal) e deixe descansar por 7 dias antes de usar, para evaporar a soda.

Confira no vídeo como prepará-lo tomando todos os cuidados necessários:

Esse sabão fica firme e resistente. É bom para desencardir roupas, lavar chão, clarear pisos, branquear azulejos, alvejar roupas e lavar louça.

Sabão de coco com sebo e essência de coco

  1. Em uma bacia de plástico, dissolva 1kg de soda Sol em 3 litros de água, mexendo bem até a soda derreter e esfriar (durante 10 minutos em média);
  2. Coloque 3 litros de sebo já derretido e mexa;
  3. Acrescente 3 litros de óleo quente usado em cozinha, sempre misturando;
  4. Adicione 100ml de essência de coco e mexa bem, até esfriar (20 minutos em média);
  5. Quando a mistura esfriar, coloque 4 litros de álcool (de posto de gasolina) aos poucos e mexa por cerca de 20 minutos;
  6. Quando começar a engrossar, despeje em uma forma;
  7. Deixe descansar por cerca de 12 horas para depois cortar.

Confira o passo a passo no vídeo e os devidos cuidados para manusear a soda:

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Nessa receita, você pode usar a essência que desejar, mas a de coco fica ideal inclusive para lavar roupa.

Sabão de coco líquido caseiro

  1. Rale 1 sabonete Dove de coco e corte em pedaços 3 barras de sabão de coco;
  2. Leve ao liquidificador, por etapas, com água quente (suficiente para bater), usando a função pulsar (não bater para não espumar);
  3. Vá batendo e passando para o balde (ao todo, você usará cerca de 2 litros de água quente);
  4. Acrescente 500ml de detergente de coco e mexa com uma colher de pau;
  5. Adicione 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio, sempre mexendo, por cerca de 2 minutos;
  6. Coloque 100ml de álcool;
  7. Adicione 3 litros de água fria e misture;
  8. Deixe esfriar por pelo menos 12h.

Veja o preparo completo no vídeo e como fica a textura desse sabão líquido:

Além de ser uma receita econômica e fácil, o sabão líquido fica com uma textura ótima e é uma excelente opção para lavar roupas (inclusive branca), cozinha e banheiro.

Sabão de coco natural líquido

  1. Ferva 3 litros de água;
  2. Adicione 200g de sabão de coco ralado e espere derreter, sempre mexendo;
  3. Depois de derretido, desligue o fogo e adicione 3 colheres (sopa) de bicarbonato de sódio (vai levantar fervura, é normal);
  4. Adicione 50ml de água e mexa;
  5. Espere esfriar;
  6. Se quiser, adicione óleo essencial quando a mistura estiver totalmente fria.

Confira o passo a passo no vídeo e formas de usar esse sabão de coco líquido:

Esse sabão fica com a consistência bem rala, mas funciona bem para lavar louça, lavar roupa e passar pano na casa. Pode ainda ser misturado com água e colocado em um borrifador, para ser um spray para limpeza e/ou usado como sabão para lavar as mãos no banheiro.

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Sabão de coco para pele e cabelo

  1. Compre uma barra pronta e coloque em banho-maria para derreter;
  2. Acrescente 1 colher (sopa) de óleo de girassol (hidratante, cicatrizante, anti-inflamatório) ou azeite de oliva (fontes antioxidantes e anti-inflamatórias);
  3. Acrescente 1 colher (sopa) de coco ralado;
  4. Adicione 1 colher (sopa) da água do coco e misture tudo;
  5. Amasse bem e coloque para esfriar. Depois, você pode usar no cabelo e na pele.

Essa é a sugestão da esteticista e cosmetóloga Roseli, que não aconselha fazer o sabão de coco em casa com soda cáustica e outros elementos químicos utilizados para dar liga.

Agora você já sabe por que o sabão de coco é tão popular e muita gente opta por fazê-lo em casa. Aproveite e confira como fazer outros tipos de sabão líquido.

Jornalista formada em 2009 (58808/SP), redatora freelancer desde 2013, totalmente adepta ao home office. Comunicativa, sempre cheia de assuntos para conversar e inspiração para escrever. Responsável no trabalho e fora dele; dedicada aos compromissos e às pessoas com quem convive; apaixonada pela família, por cachorros, pelo lar, pelo mar, por momentos de tranquilidade e também de agito.