Erika Balbino

Redatora

Formada em Letras e pós-graduada em Jornalismo Digital. Apaixonada por livros, plantas e animais. Ama viajar e pesquisar sobre outras culturas. Escreve sobre diversos assuntos, especialmente sobre saúde, bem-estar, beleza e comportamento.

Conteúdos por Erika Balbino

O que é a tinta para sobrancelha e quais as melhores marcas
O que é a tinta para sobrancelha e quais as melhores marcas

Por ser prática e fácil de usar, a tinta para sobrancelha é um produto que facilita a vida da mulher moderna. Ela colore, preenche e realça a cor das sobrancelhas, deixando-as bonitas e perfeitas. Saiba mais sobre esse produto incrível e quais as melhores opções de marcas! Índice do conteúdo: O que é Produtos Como […]

5 opções de desodorante clareador para uniformizar o tom das axilas
5 opções de desodorante clareador para uniformizar o tom das axilas

São vários os motivos que podem escurecer as axilas, desde fatores genéticos até hábitos como a depilação com lâminas ou cera quente. No entanto, o desodorante clareador chegou para ajudar a resolver esse problema e promete uniformizar o tom da pele na região. Saiba quais são as melhores marcas e use os produtos para clarear […]

Luzes peroladas: a tendência capaz de dar brilho e luminosidade no visual
Luzes peroladas: a tendência capaz de dar brilho e luminosidade no visual

As luzes peroladas são perfeitas para quem deseja fios mais iluminados e brilhantes com delicadeza e sofisticação. O tom é claríssimo, busca imitar a cor das pérolas e é um dos preferidos entre famosas e influencers. Confira fotos belíssimas para todos os gostos e estilos! 40 fotos de cabelo com luzes peroladas para renovar o […]

Chá de inhame: 8 benefícios e propriedades para a saúde
Chá de inhame: 8 benefícios e propriedades para a saúde

O inhame possui características alimentares importantes para o nosso corpo. Há muitas décadas tem sido usado para fins medicinais e por isso, há muitas receitas com inhame, principalmente chás. Saiba quais são os benefícios do chá de inhame, como prepará-lo e se a bebida realmente ajuda a engravidar! 8 benefícios do chá de inhame para […]

11 benefícios da melancia para aproveitar essa fruta deliciosa
11 benefícios da melancia para aproveitar essa fruta deliciosa

A melancia é uma das frutas mais consumidas no mundo. Com alto teor nutricional e baixo valor calórico, ela é originária da África tropical e é cultivada e muito apreciada no Brasil. Conheça os benefícios da melancia para a saúde e aprenda a preparar receitas deliciosas com a fruta! Índice do conteúdo: Benefícios Malefícios Receitas […]

Dermaplaning: o que é, cuidados e contraindicações da técnica
Dermaplaning: o que é, cuidados e contraindicações da técnica

O dermaplaning é um tratamento estético de rejuvenescimento facial que proporciona diversos benefícios e traz resultados surpreendentes. Consultamos a dermatologista Dra. Lívia Maria Camargo (CRM SP-189909) e a esteticista Carolina Vieira, da Clínica Dra. Lívia Maria Camargo, para saber mais sobre o tratamento, os cuidados e as contraindicações. Acompanhe na matéria! O que é dermaplaning? […]

Máscara de nutrição: dicas e sugestões para escolher a sua
Máscara de nutrição: dicas e sugestões para escolher a sua

A máscara de nutrição é um item importante em um cronograma capilar para repor nutrientes, lipídeos, vitaminas e óleos essenciais. Com tantas opções no mercado de cosméticos, fica um pouco difícil saber qual escolher. Confira as melhores marcas e características que facilitarão a sua escolha! Índice do conteúdo: Como escolher Melhores produtos Vídeos Como escolher […]

Blush cremoso: 10 melhores produtos para uma make radiante
Blush cremoso: 10 melhores produtos para uma make radiante

O blush cremoso se tornou o preferido da mulher moderna que preza por praticidade. A textura cremosa deixa a maquiagem mais natural e é fácil de aplicar, pois o produto adere facilmente à pele. Confira nesta matéria uma lista dos melhores blushes e suas particularidades! Índice do conteúdo: Produtos Como usar Os melhores blushes cremosos […]

Rinomodelação: 7 dúvidas respondidas sobre o procedimento
Rinomodelação: 7 dúvidas respondidas sobre o procedimento

A rinomodelação tem sido opção estética para quem deseja corrigir alguns detalhes do nariz sem ter que realizar cirurgia. O procedimento proporciona segurança, alta imediata e recuperação rápida. Consultamos a cirurgiã dentista especialista em Harmonização Orofacial Dra Inara Guedes (CRO-RJ 35109) para tirar dúvidas sobre a técnica. Acompanhe na matéria! Índice do conteúdo: O que […]

10 melhores bombinhas de tirar leite para comprar em 2026
10 melhores bombinhas de tirar leite para comprar em 2026

Todas nós sabemos da importância do leite materno para a saúde e o desenvolvimento dos bebês. A bombinha de tirar leite é grande aliada para auxiliar e facilitar o dia a dia das mamães na extração desse alimento. Saiba como funciona, em quais casos é indicada e quais são os melhores produtos do mercado. Confira […]

Exoplastia capilar: conheça a técnica que alisa e trata os fios
Exoplastia capilar: conheça a técnica que alisa e trata os fios

A exoplastia capilar tem sido uma ótima opção para quem deseja manter os cabelos lisos com praticidade. A técnica promete alisar e tratar os fios sem danificar a estrutura capilar. Conversamos com a cabeleireira e tricologista Arivalda Oliveira, que nos contou sobre o procedimento, cuidados e potenciais contraindicações. Acompanhe na matéria! Índice do conteúdo: O […]

Chá de alcachofra: conheça os benefícios e contraindicações
Chá de alcachofra: conheça os benefícios e contraindicações

O chá de alcachofra é uma bebida sem cafeína, feita macerando as folhas ou diluindo o pó em água quente. Normalmente, as folhas longas serrilhadas do caule são usadas para fazer o chá. Consultamos a nutricionista Adriana Stavro (CRN 43576), que listou seus principais benefícios e potenciais contraindicações. Acompanhe na matéria! Índice do conteúdo: Benefícios […]

Argila amarela: descubra benefícios incríveis para a sua beleza
Argila amarela: descubra benefícios incríveis para a sua beleza

A argila amarela é muito usada na estética por ter efeitos purificantes e regeneradores. Também tem sido utilizada, há muitos anos, como forma medicinal natural. A argila é derivada de rochas muito pequenas e finas que passam por um processo físico e químico que altera a sua forma e composição. Saiba mais sobre essa substância […]

10 melhores marcas de fixador de cabelo e dicas para um penteado incrível
10 melhores marcas de fixador de cabelo e dicas para um penteado incrível

Quem gosta de aproveitar uma festa até o fim sabe como é bom ficar despreocupada com o visual. Por isso o fixador de cabelo é tão usado, pois auxilia na criação de diversos penteados e ainda os mantém impecáveis até o fim do evento. Confira uma lista com os melhores fixadores e veja vídeos para […]

Fogachos: o que são, as causas e como aliviar os sintomas
Fogachos: o que são, as causas e como aliviar os sintomas

Ao longo da vida, o corpo da mulher passa por muitas transformações que geram alterações e efeitos colaterais desconfortáveis. Convidamos a ginecologista e obstetra Dra. Ana Flávia Araújo Litwinczuk (CRM 128883) para esclarecer dúvidas sobre os fogachos, um dos sintomas que atingem a mulher madura durante a menopausa. Saiba o que são, os sintomas e […]

Pedra hume: o que é, para que serve e contraindicações
Pedra hume: o que é, para que serve e contraindicações

A pedra hume é facilmente encontrada em lojas de produtos naturais, farmácias, supermercados e até em feiras livres. É eficaz para diversas funções na saúde e beleza, por ter ação cicatrizante, antibacteriana e antisséptica. Consultamos a dermatologista Dra. Renata Marques (RQE 20486), que explicou o que é, quais as suas formas de uso e possíveis […]

Chá de orégano: 8 benefícios incríveis e contraindicações
Chá de orégano: 8 benefícios incríveis e contraindicações

O orégano é uma erva muito usada na culinária para realçar o sabor e aroma dos pratos em geral. Entretanto, o que muitos não sabem é que o chá de orégano proporciona diversos benefícios à saúde, além de ser muito saboroso. Saiba quais são eles, como preparar o chá e se há alguma contraindicação de […]

Suco de beterraba: confira 9 benefícios e aprenda receitas deliciosas
Suco de beterraba: confira 9 benefícios e aprenda receitas deliciosas

O suco de beterraba tem diversos benefícios à saúde e fornece vários nutrientes para o nosso organismo. Mas você sabe a melhor maneira de aproveitá-los? Saiba tudo o que o suco de beterraba pode te oferecer e como combinar esse suco a outras frutas com indicação de receitas que potencializam as suas vitaminas. Acompanhe na […]

Bartolinite: o que é, quais os sintomas e tratamentos indicados
Bartolinite: o que é, quais os sintomas e tratamentos indicados

Normalmente, a bartolinite não tem sintomas e pode ser tratada facilmente. Entretanto, há casos em que causa dor, desconforto ou, até mesmo, pode ser necessário cirurgia para removê-la. A ginecologista e obstetra Ana Flávia Araújo Litwinczuk (CRM-SP 128883) falou mais sobre a doença, sintomas e possíveis tratamentos. Acompanhe na matéria! Índice do conteúdo: O que […]

Mousse para cabelo: 7 produtos que deixam os fios com resultado de salão
Mousse para cabelo: 7 produtos que deixam os fios com resultado de salão

Se você gosta de manter os fios sempre no lugar, sem deixá-los com aspecto pesado, a mousse para cabelo é ideal para você. Saiba mais sobre os seus efeitos e quais são os melhores produtos disponíveis no mercado de cosméticos. Confira as dicas que separamos para te ajudar a escolher o seu! Índice do conteúdo: […]