Erika Balbino

Redatora

Formada em Letras e pós-graduada em Jornalismo Digital. Apaixonada por livros, plantas e animais. Ama viajar e pesquisar sobre outras culturas. Escreve sobre diversos assuntos, especialmente sobre saúde, bem-estar, beleza e comportamento.

Conteúdos por Erika Balbino

Ana Fontes, uma empreendedora que ajuda mulheres em seus negócios
Ana Fontes, uma empreendedora que ajuda mulheres em seus negócios

Cada vez mais mulheres desejam não só ter mais espaço no mercado de trabalho, mas almejam ingressar no mundo dos negócios e serem donas. Elas querem estar à frente e envolvidas em seus projetos para crescer profissionalmente e garantir autonomia financeira. Para tornar isso possível, existem projetos e ações que apoiam, principalmente, mulheres em situação […]

Fimose feminina existe e atinge principalmente meninas na primeira infância
Fimose feminina existe e atinge principalmente meninas na primeira infância

É comum relacionarem a fimose exclusivamente ao sexo masculino. No entanto, meninas (principalmente na primeira infância) também apresentam essa condição. A ginecologista Dra. Mariana Viza (CRM 167733) fala sobre o assunto, explica o que é fimose feminina, como identificar e quando a cirurgia é necessária. Acompanhe! O que é a fimose feminina Segundo a ginecologista, […]

Alergias e infecções são as principais responsáveis pela coceira na vagina
Alergias e infecções são as principais responsáveis pela coceira na vagina

A coceira na vagina é uma das queixas mais frequentes nos consultórios médicos e pode ter diversas causas. No decorrer da matéria, a ginecologista e obstetra Dra. Ana Paula Mondragon (134071-SP), da clínica Premium Life, explica as causas e esclarece dúvidas. Acompanhe! O que pode causar coceira na vagina A coceira vaginal é causada por […]

Afinal, a idade é só um número em um relacionamento?
Afinal, a idade é só um número em um relacionamento?

Famosas como Fátima Bernardes, Tatá Werneck e Adriana Esteves são só algumas das mulheres que ultrapassaram a linha do preconceito e assumiram relações com homens mais jovens. No entanto, independentemente de estarem sob os holofotes, essas mulheres enfrentam muitos desafios e, os principais são lidar com machismo. Apesar disso, uma pesquisa realizada pelo Instituto Brasileiro […]

Ultraformer estimula o colágeno na pele e ameniza a flacidez
Ultraformer estimula o colágeno na pele e ameniza a flacidez

Diversos procedimentos estéticos prometem tratar a flacidez , atenuar rugas finas e reduzir a gordura corporal, entretanto muitos não cumprem o prometido. Nesse sentido, o Ultraformer é uma tecnologia inovadora que proporciona bons resultados. A dermatologista Dra. Fernanda Bombonatti, membro da SBD, explicou como funciona e esclareceu as principais dúvidas sobre a técnica. Acompanhe! O […]

Parafina bronzeadora: dermatologista esclarece dúvidas sobre o uso desse produto
Parafina bronzeadora: dermatologista esclarece dúvidas sobre o uso desse produto

A parafina bronzeadora tem sido muito usada por mulheres que desejam alcançar a cor dourada típica do verão. O produto ajuda a acelerar o processo de bronzeamento natural, mas será que o seu uso é indicado por profissionais? A dermatologista Dra. Fernanda Bombonatti (CRM 129713) falou sobre o assunto e respondeu às dúvidas mais frequentes. […]

De faxineira a empreendedora: conheça a história inspiradora de Mazé Lima
De faxineira a empreendedora: conheça a história inspiradora de Mazé Lima

No Brasil, cresce consideravelmente o número de trabalhadoras domésticas, cuja ocupação é a principal renda para o sustento da casa. Muitas dessas mulheres não trabalham com carteira assinada e, além de não terem proteção trabalhista, ainda recebem 40% a menos. Entre tantas dificuldades, algumas delas precisam buscar outras alternativas, mas não sabem como fazer e […]

A importância do parto com doula para apoiar e acolher mulheres
A importância do parto com doula para apoiar e acolher mulheres

A chegada de um bebê é um momento muito especial para muitas mulheres e, muitas delas, se sentem vulneráveis no processo gestacional. Então, a humanização no parto tem sido assunto recorrente entre as gestantes e profissionais de saúde. Assim, cada vez mais mulheres estão realizando o parto com doula para tornar essa experiência única e […]

Shampoo detox retira as impurezas do couro cabeludo sem agredir os fios
Shampoo detox retira as impurezas do couro cabeludo sem agredir os fios

A poluição, o suor e resíduos de produtos capilares acumulam sujidades no couro cabeludo, deixando o cabelo oleoso e sem vida. Nesses casos, o shampoo detox é uma ótima opção para remover impurezas e favorecer a absorção de tratamentos nos fios. A médica tricologista Dra. Márcia Cecílio (CRM/SP 48542), diretora científica do Instituto do Cabelo, […]

O que a menstruação escura indica sobre a sua saúde?
O que a menstruação escura indica sobre a sua saúde?

Durante o ciclo menstrual, você provavelmente já se deparou com a menstruação escura. É comum ficar preocupada e com dúvidas. Será que a alteração na cor indica um problema de saúde íntima? Calma, alguns fatores provocam a coloração popularmente conhecida como ‘borra de café’. As ginecologistas Dra. Mariana Rosário (CRM SP-127087), do hospital Albert Einstein, […]

“Ciência inclusiva: um longo caminho”, diz Helena Nader, presidente da ABC
“Ciência inclusiva: um longo caminho”, diz Helena Nader, presidente da ABC

As mulheres sempre estiveram presentes na história da ciência e tiveram contribuições importantes em diferentes áreas de atuação, especialmente na área de humanas e saúde. Este ano, ocorreu um fato histórico para as mulheres pesquisadoras, a cientista Helena Nader, foi eleita presidente da Acadêmia Brasileira de Ciências (ABC). Em 105 anos de existência da instituição, […]

Progressiva sem formol é a opção mais segura para alisar os fios
Progressiva sem formol é a opção mais segura para alisar os fios

A progressiva sem formol faz sucesso nos salões de beleza, principalmente por não conter o componente nocivo à saúde. O formol pode causar alergias, queimaduras no couro cabeludo, intoxicação, irritação no nariz e olhos, entre outros efeitos. A cabeleireira e visagista Kelly Oliver falou sobre o assunto e esclareceu as principais dúvidas. O que é […]

O mito da virgindade é uma construção social que precisa ser rompida
O mito da virgindade é uma construção social que precisa ser rompida

A virgindade feminina ainda é um tabu, especialmente quando o assunto é o rompimento do hímen. Uma construção social, sem embasamento científico, permeada pelos achismos, machismos, discursos religiosos e cultura patriarcal. Com isso, muitos mitos, dúvidas e receios surgem entre as mulheres. A ginecologista Dra. Vanessa Machado (CRM 119917), do Vera Cruz Hospital, e a […]

Como fazer nutrição capilar para recuperar a oleosidade natural dos fios
Como fazer nutrição capilar para recuperar a oleosidade natural dos fios

Se você está com o cabelo ressecado, opaco, sem brilho e com muito frizz, certamente ele está pedindo uma nutrição capilar. Essa etapa de cuidado é essencial para manter os fios saudáveis. Assim, a cabeleireira Gabriella Carvalho falou sobre o tratamento, como fazer e o que usar. Confira! O que é nutrição capilar? Segundo a […]

A dororidade é uma importante ferramenta para dar voz às mulheres negras
A dororidade é uma importante ferramenta para dar voz às mulheres negras

Dororidade é um conceito criado pela escritora Vilma Piedade para tratar dores, acolher e dar voz às mulheres negras para além de questões sobre o machismo e os direitos da mulher. A socióloga e ativista social Sara Araújo, falou sobre a sua importância e tirou as principais dúvidas sobre o assunto. Acompanhe! O que é […]

Ginecologista mostra que a TPM não precisa ser um bicho de 7 cabeças
Ginecologista mostra que a TPM não precisa ser um bicho de 7 cabeças

As brasileiras estão entre as mulheres que mais sofrem com a TPM no mundo. Alguns dias antes da menstruação, surgem sintomas físicos e/ou emocionais que podem impactar a rotina. A ginecologista e obstetra Dra. Márcia Costa (CRM 76624) explica o assunto, apontando as causas e os tratamentos. Acompanhe! O que é TPM Segundo a ginecologista, […]

Conheça as partes que compõem a vulva e como cuidar da saúde íntima
Conheça as partes que compõem a vulva e como cuidar da saúde íntima

Seja por tabu, vergonha ou por falta de informações, muitas mulheres não conhecem a anatomia feminina e confundem a vulva com a vagina. Por este motivo, a ginecologista e obstetra Dra. Ana Paula Mondragon (CRM 134071-SP), falou sobre o assunto e explicou as partes que compreendem o órgão genital da mulher. Índice do conteúdo: O […]

O que é o cisto vaginal e quando o tratamento é indicado
O que é o cisto vaginal e quando o tratamento é indicado

Normalmente, o cisto vaginal é benigno, assintomático e não atrapalha seu cotidiano. No entanto, existem diferentes tipos de cistos que podem causar inflamações e desconforto. Para falar sobre o assunto, a Dra. Monique Valois (CRM 159141), ginecologista da Unidade Hospitalar Campo Limpo, administrada pelo CEJAM, explicou em quais situações que devem ser tratados e você […]

Tricologista explica se lavar o cabelo todo dia faz mal
Tricologista explica se lavar o cabelo todo dia faz mal

É sabido que pessoas com cabelo oleoso costumam limpar os fios diariamente. Mas, será que lavar o cabelo todo dia faz mal? A médica e tricologista Dra. Márcia Cecilio (CRM/SP 48542), diretora científica do Instituto do Cabelo, esclareceu essa dúvida e deu dicas de como cuidar dos fios. Confira! Índice do conteúdo: Lavar o cabelo […]

Quem é Anitta: a garota do Rio que conquistou o mundo
Quem é Anitta: a garota do Rio que conquistou o mundo

Anitta é atualmente a cantora brasileira mais poderosa e com maior notoriedade nacional e internacional. Mulher empoderada e dona de uma personalidade forte, ela luta pelos seus sonhos desde muito nova. Não é à toa que se tornou uma grande estrela da música pop. Por isso, vale a pena conferir sua trajetória até o reconhecimento […]