Stephanie Quadros

Redatora

Escritora com 8 livros publicados e apresentadora de um programa de rádio sobre literatura nacional, o Capivaras Leitoras. Ama ler, viajar e passar um tempo com a Buffy, sua cachorrinha vira-lata.

Conteúdos por Stephanie Quadros

10 marcas de esmalte hipoalergênico para usar sem medo
10 marcas de esmalte hipoalergênico para usar sem medo

Fora do Brasil, todos os produtos para pintar as unhas não possuem componentes que podem causar alergias. Por aqui, as marcas ainda estão se adaptando e o esmalte hipoalergênico é uma boa alternativa para evitar problemas e arrasar nas cores. Veja a seguir a explicação da dermatologista Alice Jaruche (CRM 139871/SP) sobre o assunto e […]

5 passos para aplicar tonalizante colorido no cabelo e arrasar no visual
5 passos para aplicar tonalizante colorido no cabelo e arrasar no visual

Pintar as mechas de cores diferentes virou uma tendência entre mulheres de todas as idades. Seja apenas as pontas ou todo o cabelo, os tons fantasia se destacam, com um toque moderno e até ousado. O hairstylist Oliver Costa escolheu algumas dúvidas para explicar como funciona o tonalizante colorido Confira! Índice do conteúdo: Como funciona […]

7 cuidados básicos para evitar unhas onduladas
7 cuidados básicos para evitar unhas onduladas

Qualquer sinal diferente nas unhas costuma chamar a atenção, no entanto, unhas onduladas nem sempre indicam um problema sério. Para esclarecer as dúvidas e explicar o assunto, confira o que disse a dermatologista Isadora Rosan (CRM 176378): Índice do conteúdo: Causas Como tratar Como evitar Causas das unhas onduladas A doutora Isadora explicou o que […]

60 fotos de cabelo azul nas pontas para arrasar no novo estilo
60 fotos de cabelo azul nas pontas para arrasar no novo estilo

Madeixas coloridas fazem sucesso com todas as idades, mas, quem não quer se arriscar tanto, pode apostar no cabelo azul nas pontas. A cor significa tranquilidade e vai te deixar ainda mais linda! Confira algumas fotos e tutorais para se inspirar e adotar essa cor aos fios. Índice do conteúdo: Fotos Como fazer 60 fotos […]

7 vantagens da depilação com cera para uma remoção eficaz dos pelos
7 vantagens da depilação com cera para uma remoção eficaz dos pelos

A depilação com cera é famosa por sua durabilidade e por remover vários pelos ao mesmo tempo. No entanto, existem dúvidas sobre o tema e algumas pessoas podem ficar com receio da dor. Confira a seguir a explicação do dermatologista Rafael Soares (CRM 128012/RQE 88900) sobre o assunto. Índice do conteúdo: Vantagens Cuidados após a […]

5 dúvidas respondidas por uma dermatologista sobre o uso de Maizena no rosto
5 dúvidas respondidas por uma dermatologista sobre o uso de Maizena no rosto

Produtos caseiros para cuidar da pele podem ser muito interessantes, desde que sejam seguros e tenham eficácia comprovada. Algumas receitas caseiras fazem sucesso na internet, como é o caso do uso da Maizena no rosto, mas será que isso é recomendado por profissionais? Confira abaixo a explicação da dermatologista Dra. Flávia Villela dos Reis (CRM/SP […]

10 receitas com inhame para inovar no consumo desse tubérculo
10 receitas com inhame para inovar no consumo desse tubérculo

O inhame é um tubérculo rico em benefícios e pode ser consumido de diferentes maneiras. Que tal incluir o alimento em sua dieta? Confira receitas com inhame incríveis para experimentar sem pensar duas vezes: 1. Chips de inhame Ingredientes 1 kg de inhame com casca Óleo de milho a gosto Sal a gosto Modo de […]

40 fotos de tatuagem rosa na mão que esbanjam encanto
40 fotos de tatuagem rosa na mão que esbanjam encanto

A tatuagem rosa na mão possui diferentes significados. Ela pode falar do amor e até mesmo de suas dificuldades, quando é representada com seus espinhos. Além disso, rosas-vermelhas simbolizam o amor verdadeiro, enquanto as de cor azul ou lavanda representam um amor não correspondido. Confira abaixo ideias de tatuagem feminina de rosa na mão e […]

15 filmes para assistir com a família e se divertir a qualquer momento
15 filmes para assistir com a família e se divertir a qualquer momento

Os serviços de streaming oferecem uma diversidade incrível de filmes para assistir com a família. O melhor de tudo é que vocês podem definir quando assistir e, depois, basta reunir todo mundo no sofá de casa. Confira a seleção com as melhores opções disponíveis na Netflix, Prime Video e Disney+. Filmes para ver em família […]

50 unhas vermelhas com glitter poderosas que vão te conquistar
50 unhas vermelhas com glitter poderosas que vão te conquistar

A escolha do esmalte também ajuda a esbanjar estilo, por isso, você pode investir, sem pensar duas vezes, nas unhas vermelhas com glitter. A cor combina com tudo e ainda é supermoderna. Confira as sugestões e aproveite para se inspirar! Índice do conteúdo: Fotos Vídeos 50 fotos de unhas vermelhas com glitter para inovar e […]

Entenda o que é a ventosaterapia e conheça 6 de seus benefícios
Entenda o que é a ventosaterapia e conheça 6 de seus benefícios

A ventosaterapia é um tratamento indicado, principalmente, para tensão muscular, porém pode ser feita com outros intuitos e sua aplicação depende do diagnóstico clínico do paciente. Para esclarecer as dúvidas e entender melhor a técnica, conversamos com a biomédica acupunturista Camila Nichelle (CRBM-PR 0425). Confira as explicações: Índice do conteúdo: O que é Para que […]

12 tipos de franja que vão te convencer a mudar o look
12 tipos de franja que vão te convencer a mudar o look

Existem vários tipos de franjas que podem ser usados nos cabelos. Há as que ajudam a disfarçar a testa e aquelas que dão aquele toque romântico ao visual. Está pensando em cortar uma franja? Conheça todos os tipos, se inspire e mude seu look! Tipos de franja Para ficar mais fácil de conhecer os tipos […]

10 drinks com espumante para quem ama bebidas leves e refrescantes
10 drinks com espumante para quem ama bebidas leves e refrescantes

Você já pensou que pode fazer drinks com espumante saborosos e refrescantes no conforto da sua casa? Além de fáceis, esses drinks são perfeitos para o verão. Tudo que você vai precisar, é espumante e algumas frutas. Que tal conferir as receitas completas? Então, acompanhe o passo a passo: 1. Mimosa Ingredientes 10 ml de […]

Conheça os 10 benefícios do óleo essencial de cravo e seu modo de uso
Conheça os 10 benefícios do óleo essencial de cravo e seu modo de uso

O óleo essencial de cravo possui diversas propriedades e pode ser usado como um tratamento complementar no cuidado com a saúde física, mental e emocional. Para entender melhor o seu funcionamento, conversamos com a aromaterapeuta Larissa Brito. Então, confira as dicas da profissional. Índice do conteúdo: Para que serve Benefícios Onde comprar Dúvidas frequentes Como […]

Como usar óleo essencial de eucalipto e aproveitar todos os seus benefícios
Como usar óleo essencial de eucalipto e aproveitar todos os seus benefícios

O óleo essencial de eucalipto é utilizado na aromaterapia, como um tratamento natural com o objetivo de equilibrar o organismo. Ajuda na melhora da saúde física, emocional e mental, além de contribuir para a sensação de bem-estar. Conversamos com a aromaterapeuta Lorena Figueiredo, que esclareceu as principais dúvidas sobre esse produto. Confira: Índice do conteúdo: […]

Benefícios e dicas para aproveitar ao máximo o chá de endro
Benefícios e dicas para aproveitar ao máximo o chá de endro

Apesar de não ser muito conhecido no Brasil, o chá de endro é rico em benefícios, agindo como um aliado natural para o organismo. Por sua semelhança com a erva-doce, pode ser facilmente confundido, mas seus sabores são diferenciados. Para tirar todas as suas dúvidas, a nutricionista Aline Campanelli (CRN 8-6997) explicou um pouco mais […]

5 dúvidas sobre a cera fria e cuidados necessários com seu uso
5 dúvidas sobre a cera fria e cuidados necessários com seu uso

A cera fria é prática para quem deseja remover os pelos em casa. No entanto, como em qualquer outro método de depilação, é preciso se atentar a certos cuidados para não machucar a pele. A dermatologista Renata Marques (CRM 814717 | RJ RQE Nº20486) esclareceu as principais dúvidas sobre o tema. Confira: Índice do conteúdo: […]

Assadura na virilha, mulher? Confira como tratar e prevenir
Assadura na virilha, mulher? Confira como tratar e prevenir

Se você convive com criança, provavelmente, conhece a fama das assaduras. De uma hora para a outra, ela aparece e deixa a pele toda irritada, causando dor, desconforto e muita choradeira. Nosso alívio é pensar que esse problema fica lá na infância. Porém, não é bem assim. A assadura na virilha é muito comum em […]

50 fotos de tatuagem de girassol no braço para iluminar o seu dia
50 fotos de tatuagem de girassol no braço para iluminar o seu dia

A tatuagem de girassol no braço é repleta de significado. Indica alguém que busca caminhos de luz e não tem medo de enfrentar os obstáculos. Se você é apaixonada pela flor, vem dar uma olhada nas sugestões que separamos para te inspirar a fazer sua próxima tattoo. 1. Que tal começar com o desabrochar de […]

7 principais fatos e mitos sobre o que é a assexualidade
7 principais fatos e mitos sobre o que é a assexualidade

“Prefiro bolo”. Essa é uma afirmação comum para quem se identifica no espectro da assexualidade, uma comparação na qual os assexuais afirmam que comer um bolo é mais interessante do que ter relações sexuais. O assunto ganhou destaque na mídia em 2020, após um participante do Big Brother Brasil se declarar assexual. O prefixo “a”, […]