Bem-estar

Mãos descascando: será que a hidratação está em dia?

Envato

Com colaboração da Roseli Siqueira

Atualizado em 06.02.24

Irrita, coça, incomoda! Quem já sofreu com as mãos descascando entende bem o que estou dizendo. Às vezes, o quadro surge após uma faxina rigorosa, devido ao atrito do trabalho manual ou no inverno. Nessas situações, é fácil identificar a causa e fazer um tratamento caseiro. Por outro lado, a descamação é um sintoma comum de várias doenças de pele, e pede atenção. Acompanhe uma conversa sobre o assunto com a esteticista e cosmetóloga Roseli Siqueira.

Conheça a especialista

Roseli Siqueira é esteticista e cosmetóloga, trabalha há mais de 40 anos com tratamentos e produtos naturais alinhados à sua filosofia de vida: respeitar a saúde e a vitalidade da pele. Foi visionária nos cuidados com a pele de forma holística.

Por que as mãos descascam?

De modo geral, a pele descasca quando está ressecada, desidratada ou irritada. Roseli explica que o ressecamento é desencadeado por diversos fatores, desde influência genética, alergias, sensibilidade, mudanças climáticas e cuidados incorretos.

Após lavar a louça com detergente, observe: a textura das mãos muda. Isso acontece porque vários produtos do nosso cotidiano contêm derivados do petróleo e álcool, que agridem e desidratam a pele.

O que está tirando a sua paciência? O estresse também provoca o descascamento: “quando a pessoa fica tensa, nervosa ou agitada, pode eliminar as toxinas pelas mãos”. Outras causas comuns são uso excessivo de sabonete, digitação e contato constante com papéis, pois deixam o pH da pele mais ácido.

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Doenças que causam a descamação da pele

Se a descamação da pele não for cuidada corretamente, ela tende a aumentar, apresentando sintomas de dor, vermelhidão, febre local, inchaço e coceira excessiva. Também pode ser um indício de:

  • Dermatite de contato: alergia desencadeada por substâncias presentes em produtos de limpeza, perfumes e cosméticos em geral. Em casos graves, há a presença de lesões e inflamação na pele.
  • Psoríase palmoplantar: doença de pele autoinflamatória. É cíclica, ou seja, os sintomas aparecem e desaparecem de tempos em tempos. Além do descascamento da palma da mão e do pé, apresenta fissuras, rigidez nas articulações, inflamação severa e alterações nas unhas.
  • Disidrose: presença de vesículas (bolhas pequenas nas mãos e nos pés) que acumulam líquidos, estouram e descascam.
  • Doenças subjacentes: deficiências nutricionais, diabetes e doenças autoimunes afetam a saúde da pele provocando a descamação.

Roseli ressalta a importância de fazer uma avaliação clínica para entender o que está provocando a descamação. Em casos mais simples, “posso sugerir uma máscara de prata, que é bactericida e tem água glacial do ártico. Ela ajuda a melhorar a vitalidade celular e fortalecer a pele”. Dependendo do diagnóstico, o especialista indicará o melhor tratamento.

Como cuidar das mãos descascando?

Uma pele hidratada é uma pele protegida. Então, assim que perceber que suas mãos estão descascando, o primeiro passo é garantir a hidratação, seja com cosméticos, pomadas ou produtos naturais. Abaixo, acompanhe as dicas de Roseli:

  1. Hidrate a pele sempre após lavar as mãos: aplique um óleo natural de semente de abóbora, de girassol ou de coco. Isso ajudará a resgatar a vitalidade e resistência da pele.
  2. Passe aloe vera: a babosa é dermoprotetora, hidratante e tônica. Durante o dia, passe uma camada de extrato sob a pele descamando.
  3. Esfolie a pele uma vez por semana: o efeito será de remoção das células mortas e renovação da pele. Evite o procedimento se a descamação estiver muito grave.
  4. Faça uma desintoxicação da pele das mãos: misture 1 colher de sopa de aveia com 1 colher de sopa de mel. Espalhe nas mãos, deixe agir por 15 minutos e enxágue. Para finalizar, aplique algum óleo de sua preferência, inclusive nas unhas.
  5. Tome um pouquinho de sol por dia: manter a regularidade é importante, pois a luz solar estimula a melatonina, um hormônio que ajuda a recuperar a saúde da pele.

Muito cuidado com a composição das pomadas e cremes industrializados, pois há um grande potencial de conter substâncias alergênicas. Se o descascamento não melhorar em até 3 dias de tratamentos caseiros ou se perceber uma piora gradativa, consulte um dermatologista. Você sabe qual é o seu tipo de pele? Acompanhe a matéria e aproveite as dicas.

As informações contidas nesta página têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

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