Ylang-ylang: benefícios e formas de uso desse poderoso óleo essencial

Escrito por
Em 11.03.20

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Ylang-ylang é o nome comum de Cananga odorata, uma árvore conhecida por suas flores, das quais é extraído o óleo essencial. Na aromaterapia é um dos óleos mais importantes e utilizados, isso porque promove o equilíbrio tanto físico como mental. A aromaterapeuta Maria Gabriela de Queiroz explica a seguir alguns benefícios e mais informações sobre o ylang-ylang.

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7 benefícios do ylang-ylang

  1. Ação sedativa: tem propriedades sedativas que têm efeito relaxante no sistema nervoso.
  2. Reduz a pressão arterial: como apresenta propriedades sedativas, o óleo essencial de ylang-ylang auxilia a combater a pressão alta.
  3. Fortalece os cabelos: tem características tônicas e de fortalecimento de todo tipo de cabelo. Atua na nutrição dos fios, auxilia no crescimento e no aumento do volume.
  4. É afrodisíaco: na aromaterapia é utilizado em tratamentos contra frigidez e astenia sexual feminina.
  5. Equilibra os hormônios: atua no equilíbrio dos hormônios femininos, além de ser um poderoso tônico para o útero.
  6. Auxilia o equilíbrio mental: é indicado em casos de angústia, estresse, depressão e pânico.
  7. Apresenta benefícios para a pele: é indicado para todos os tipos de pele, apresenta propriedades rejuvenescedoras e antioxidantes.

Vale ressaltar que para obter esses benefícios é necessário consultar profissionais da aromaterapia que vão indicar a melhor forma de uso para cada objetivo.

Recomendações de uso do ylang-ylang

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A forma mais comum de obter os benefícios do ylang-ylang é a partir do óleo essencial. O óleo pode ser usado através de duas principais vias: inalação e cutânea. Abaixo, confira mais detalhes sobre as recomendações de uso.

  • Via inalação: é recomendado o uso de uma gota do óleo essencial no colar difusor.
  • No ambiente: por meio do difusor de tomada, dilui-se cerca de 10 gotas do óleo essencial em uma pequena quantidade de água.
  • Na pele: deve ser diluído em algum óleo vegetal, como o óleo de coco, girassol ou gergelim (sempre prensados a frio). Para cada 50 ml de óleo vegetal, pingar cerca de 12 gotas do óleo essencial de ylang-ylang.
  • Para massagens: também deve ser diluído da mesma forma explicada acima. Ótimo para massagens relaxantes, aliviando o estresse, agitação e ansiedade.
  • Nos cabelos: pode ser diluído em máscaras de tratamento para os fios, basta acrescentar 5 gotas do óleo e deixar agir conforme as instruções do fabricante da máscara.

O ylang-ylang é versátil e apresenta diversas recomendações de uso. Mas para usufruir de seus benefícios é importante sempre se atentar às formas de uso e às proporções corretas de diluição.

Contraindicações

Apesar de ser um tratamento natural, é preciso tomar alguns cuidados com o uso. Maria Gabriela explica que o uso excessivo pode causar dores de cabeça e náuseas. “Pode também irritar peles já sensíveis ou inflamadas”, destaca a aromaterapeuta.

Lembre-se que esse óleo deve ser diluído para o uso: “usar sempre em pouca quantidade e diluído em água, caso utilize em difusor de tomada ou em óleo vegetal para via cutânea”, alerta.

Os tratamentos com ylang-ylang certamente podem te ajudar em diversas questões. Lembre-se de seguir as recomendações e ao persistir qualquer dúvida, entre em contato com profissionais da área. Conheça também os benefícios da bambuterapia.

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As informações contidas nesta página têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

Assuntos: Bem-Estar