Ciência confirma: quanto mais tempo você passar com a sua mãe, mais ela viverá

Não que você precise de uma desculpa para estar com a sua mãe, mas se for por falta de motivo, temos um que é bastante importante

Escrito por Ana Fonseca

A relação entre uma mãe e seus filhos geralmente é intensa e cheia de carinho. Quando nascemos, é com a nossa mãe que temos o contato mais emocionante, e os laços vão se tornando cada vez mais bonitos e fortes. Na infância, é ela quem nos ensina a dar os primeiros passos e a pronunciar as primeiras palavras – não é de se espantar, portanto, que tenhamos a figura materna como uma das mais importantes da nossa vida.

Se você tem a sorte de se dar bem com a sua mãe, se corre contar suas conquistas para ela e se não hesita em pedir colo quando sente que é preciso, temos uma notícia maravilhosa: está cientificamente comprovado que quando mais tempo você passa ao lado da sua mãezona, mais tempo de vida ela vai ter.

O mesmo vale para a suas avós e para as pessoas mais velhas que você tem em sua família. Quanto mais tempo vocês passarem unidos, melhor. O estudo que nos trouxe essa belíssima conclusão foi realizado pela Universidade da Califórnia, em São Francisco, nos EUA.

Lá, os cientistas contaram com a ajuda de 1.600 pessoas com idade média de 71 anos. O que se verificou foi que os idosos mais solitários tinham taxas de mortalidade mais altas em relação aos que contavam sempre com a companhia de seus familiares.

Não é de hoje que pesquisadores do comportamento humano nos alertam para o fato de que a solidão é prejudicial. O estudo recente revelou, no entanto, que a solidão é muito pior para quem está na terceira idade. Ou seja: quanto mais você ficar velho, mais vai precisar da companhia de pessoas queridas.

Leia também: 20 fotos emocionantes de mães amamentando seus bebês

É importante ficar juntinho

Foto: iStock

Essas considerações nos fazem rever o papel das casas de repouso, muitas vezes retratadas de forma negativa. No final das contas, é muito melhor para a saúde do idoso que ele fique em um lugar com mais pessoas e recebendo os devidos cuidados do que fique em casa sozinho, à espera de uma visita.

É fundamental encorajarmos a vida social das pessoas mais velhas, seja com a própria família ou com amigos. Com o passar do tempo, é normal que nosso círculo social vá diminuindo, mas é sempre possível estabelecer novos laços de companheirismo e de afetividade.

Para Rosemary Bliezner, professora da Virginia Tech, pessoas mais jovens podem ter grandes benefícios ao fazer amizades com idosos, uma vez que essas pessoas sempre dividem suas experiências de vida e costumam ser bons conselheiros.

E você, que tal aproveitar para visitar sua mãe e seus avós? Se essas pessoas não estão presentes por algum motivo, é sempre possível dedicar algum tempo a conhecer outras pessoas idosas. Certamente as duas partes sairão ganhando!

Leia também: 6 séries perfeitas para você assistir com a sua mãe

Assuntos: Família

Dicas pela Web
Comentários