Moda e Beleza

8 looks para usar no trabalho e também na academia

Se jogue nessa praticidade e invista em looks que você poderá usar tanto no trabalho quanto na academia e ainda deixe sua bolsa mais leve

Atualizado em 29.01.24

Foto: Reprodução / Supervaidosa

Praticidade é a palavra da mulher moderna. Hoje, ela precisa de roupas que sejam mais versáteis e adaptáveis às atividades de seu dia. “A mulher do mundo contemporâneo possui inúmeros papéis e atividades, por isso, com a correria do dia a dia é essencial optar por roupas que proporcionem praticidade, conforto e que sejam versáteis para se adaptarem em diversas ocasiões”, é o que afirma a consultora de imagem, Daniela Razera.

Com o intuito de buscar essa versatilidade é importante que a mulher invista em roupas que podem ser usadas em diversas ocasiões, como ir para o trabalho e logo depois para a academia, sem precisar trocar muitas peças do seu look. Claro que isso só é possível caso o local de trabalho permita roupas não tão formais.

“É necessário seguir o nível de formalidade e o código de vestuário que a empresa propõe, pois a imagem que seus funcionários transmitem é reflexo da imagem que ela deseja”, declara Daniela.

Para aquelas empresas que permitem um vestuário mais flexível, a mulher deve aproveitar e usar roupas que podem ir direto do trabalho para a academia.

Publicidade

No entanto, sempre se informe sobre as regras de vestuário de sua empresa e veja se ela permite essa flexibilidade.

Como transformar seu look de trabalho para a academia

Algumas peças são fáceis de adaptar e ser, ao mesmo tempo, uma roupa adequada para o trabalho e que traz o conforto que a academia necessita. “Procure otimizar tempo e espaço vestindo peças que possam ser incorporadas no seu dia-a-dia de trabalho”, pontua a consultora.

“Se você gosta de ter roupas extremamente flexíveis e adaptáveis, a dica é planejar suas compras fazendo uma lista de peças que sejam versáteis e que coordenem entre si, assim você terá muitas possibilidades no trabalho e na academia!”, aconselha Daniela.

Como o tênis, principalmente o que deve ser usado na academia, não é uma peça tão adequada para o ambiente de trabalho, os looks propostos sugerem a troca do sapato usado no serviço.

Abaixo, com a ajuda da consultora, foram construídos oito looks que você pode usar no trabalho e ir direto para a academia. Confira os looks e se jogue nessa praticidade:

1. Look com pantalona

Pantalona azul por R$296,80 na Dafiti | T-shirt sem manga por R$79 na Gallerist | Sandália gladiadora por R$69,90 na Milano | Maxi colar por R$42na Amo Muito

A pantalona é uma calça bonita e sofistica e, por isso, é facilmente usada no ambiente de trabalho. Caso você pretenda usá-la também para ir à academia, a dica é preferir tecidos maleáveis como a malha.

Publicidade

Para ficar mais formal e elegante para o serviço, escolha uma peça com uma cor bonita e complemente com uma t-shirt sem manda, sandália com salto confortável e um maxi colar. Quando for à academia, tire o maxi colar e troque a sandália pelo tênis. A ideia desse look é que, tanto a t-shirt quanto à calça sejam mantidas.

2. Look com macacão

Macacão de malha por R$468 na Oqvestir | Jaqueta preta por R$347,40 na Glamour | Peep toe preto por R$99,99 na Anita | Bolsa preta média por R$199 nas Lojas Americanas

O macacão é outra peça que pode te trazer a praticidade de usá-lo tanto no trabalho quanto na academia. Para não ter erro, dê preferência a macacões em tecidos confortáveis e que não possuam recortes e decotes.

Ao montar o look formal de trabalho, invista em uma jaqueta que traga sofisticação ao seu visual de trabalho. O peep toe de salto grosso é outro complemento que te ajuda a criar um look mais formal. A bolsa de tamanho entre médio e grande é ideal para você carregar os itens necessários para a academia.

3. Look com jegging

Jegging por R$69,90 na Renner | T-shirt larga e comprida por R$96,20 na Capitollium | Sapatilha bico fino por R$189 na Corello | Maxi colar por R$59,99 na Passarela

A jegging é uma peça bem semelhante à calça skinny, mas que apresenta o conforto da legging, por isso é ótima para usar no trabalho e também na academia. Quando usar essa calça no ambiente de trabalho, prefira peças de cima menos justas e que possam cobrir o quadril.

Para montar um look ideal trabalho academia, invista em acessórios poderosos, como uma sapatilha bonita e um colar que se destaca. Nesse look, tanto a calça quanto a blusa são perfeitamente usáveis na academia. Por a blusa ser um pouco larga, não se esqueça de usar um top por baixo.

4. Look com moleton

Moleton cinza por R$228 na E-Closet | T-shirt branca por R$39,90 na Amaro | Calça skinny preta por R$144 na Fashion Delivery | Bota preta por R$390 na Schutz

Publicidade

Nos dias mais frios, uma peça que pode muito bem ir do trabalho à academia é o moletom. O suéter também faz bem essa função por ser bem confortável, mas ele requer alguns cuidados para não desfiar. Para não ficar com cara de look largado, prefira moletons com detalhes e sem capuz.

O look ideal para o trabalho é com uma calça mais arrumadinha e mais rente ao corpo, como a calça skinny preta da montagem. Use uma t-shirt por baixo do moletom caso sinta calor durante os exercícios. A bota dá qualidade ao visual. Para a academia, troque a calça e a bota.

5. Look com calça esportiva

Calça esportiva cinza por R$280 na Farfetch | Body branco por R$119 na Dafiti | Blazer coral por R$598 na Oqvestir | Sandália nude por R$439 na Luiza Barcelos

Há no mercado atualmente calças esportivas com qualidade e formalidade suficientes para usar no trabalho. Na hora de escolher a peça, leve em consideração o tecido que ela foi confeccionada e fuja daqueles específicos da academia como o tactel. Prefira aqui cores neutras para que você possa caprichar no restante do look.

Para compor o visual do trabalho, a dica é apostar em outras peças mais formais e arrumadas. O body é uma boa opção, sendo que ele também pode ir para a academia. No entanto, para o visual não ficar apelativo, use um casaco, como o blazer, para formar um look condizente com o ambiente de trabalho. Capriche no sapato e dê preferência para os de salto.

6. Look legging com camisa

Legging preta por R$388,50 na Gallerist | Camisa cereja por R$132,30 na Capitollium | Regata branca de tigre por R$64 na Shop2gether | Scarpin preto por R$119,95 na Acquarela Shop

Entre as peças, a legging é a que melhor faz essa transição trabalho-academia. “Fique atenta na escolha do tecido da legging, pois tecidos metalizados ou vinilizados não seriam os mais adequados. Para se sentir mais confortável no ambiente de trabalho, aposte em leggings com cores neutras e escuras que não marcam tanto o corpo e prefira combiná-las com uma peça na parte superior de forma que cubra o quadril”, sugere Daniela.

Nessa primeira sugestão de look com a legging, a peça foi combinada com uma regata que também pode ser usada na academia. “A regata que pode ser usada sob a camisa aberta ou fechada, fazendo uma sobreposição superinteressante e otimizando espaço na bolsa”, opina a consultora. O scarpin preto dá o toque clássico que todo look de trabalho necessita.

7. Look legging e trench coat

Legging preta por R$129,99 na Amaro | T-shirt de leão por R$179,99 na Passarela | Trench Coat por R$533,90 na Dafiti | Bota preta por R$390 na Schutz

Esse segundo look, a legging foi combinada com um trench coat, peça que é ótima para o ambiente do trabalho pois, além de cobrir o quadril, oferece um toque de qualidade e formalidade ao visual. Complemente com uma t-shirt e botas, de preferência da mesma cor da calça.

Para usar esse look na academia, basta tirar a bota e o trench coat e acrescentar o tênis.

8. Legging com blazer

Legging estampada por R$195 na Farfetch | Blazer branco por R$484 na Oqvestir | T-shirt básica por R$99 na Capitollium | Sandália nude por R$389 na Acquarela Shop

A legging com blazer formam a combinação perfeita e podem ser usados tanto em dias mais frescos, como em dias frios. A legging estampa do look acima dá mais qualidade ao visual. Só tome cuidado com as transparências, por isso dê preferência a tecidos mais grossos.

Se quiser escolher uma legging mais básica, a dica é apostar em um acessório poderoso, como um maxi colar ou um maxi brinco. O salto vai depender da composição do seu look. Como no de cima a única peça em destaque é a legging, vale apostar em um sapato de tom neutro com salto. Esse look vai direto para a academia, só tirando o salto e o blazer e acrescentando o tênis.

Outros looks para você se inspirar

Para mostrar como é tranquilo fazer a transferência do look de trabalho para a academia, a seguir algumas imagens de blogueiras usando roupas que apresentam essa possibilidade. Veja as fotos e se jogue nessa praticidade.

Foto: Reprodução / Viva Luxury

Foto: Reprodução / Sincerely, Jules

Foto: Reprodução / Song of Style

Foto: Reprodução / Blog da Lalá Noleto

Foto: Reprodução / Supervaidosa

Foto: Reprodução / Seams for a desire

Foto: Reprodução / Glam4you

Foto: Reprodução / Gabi Fresh

Foto: Reprodução / Blog da Mariah

Foto: Reprodução / Blog da Thássia

Jornalista formada pela Universidade Estadual de Londrina/PR, mestre em Comunicação pela Unesp-Bauru/SP e especialista em Moda, pela USC/SP. Ama escrever sobre o universo feminino, principalmente sobre moda e beleza.