Dicas para você se sentir menos sozinha após o fim de um relacionamento

Passar tempo com as amigas ajuda a diminuir o sentimento de solidão

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Quando um relacionamento termina, o que você mais precisa é amor e carinho para não acabar caindo em outro relacionamento porque está carente. Para que você se sinta cercada de afeto de quem te quer bem, é preciso tomar algumas atitudes em prol do seu bem estar.

Visando sua aproximação com as pessoas que você talvez tenha negligenciado durante o relacionamento e precisa trazer de volta para perto de você, sugerimos 5 dicas para que você siga e se sinta menos solitária durante essa fase.

1 – Sessão de filmes com as amigas

Marcar momentos para você curtir com as amigas pode te ajudar a esquecer o fim da relação e ficar animada, se divertindo com elas. Vocês podem ir ao cinema ou fazer uma sessão de filmes em casa. Valorize as amizades que você tem e aproveite esse momento juntas.

2 – Jantar com a família

Aproximar-se da sua família também é uma maneira de manter-se cercada de amor e carinho. Convide seus familiares para um jantar na sua casa ou saia com eles para jantar em um restaurante. Use esse momento para saber como eles estão e para curtir o tempo que estão juntos.

A família é uma fonte de amor incondicional e isso pode te ajudar a passar por esse momento sem sofrimento ou diminuindo significativamente a dor. Portanto, não perca tempo e aproxime-se de sua família.

3 – Faça uma viagem

Viajar também pode ser uma forma agradável de se distanciar um pouco dessa solidão adquirindo conhecimento de lugares novos e também encontrando pessoas novas para interagir com você. Ir a um lugar que você sempre sonhou pode servir como um escape dessa realidade solitária e te abrir os olhos para perceber quanta gente diferente e interessante há no mundo, por isso não é preciso ficar tão devastada com o fim desse relacionamento.

Realize o sonho de conhecer um lugar que sempre quis e tire vantagem dessa experiência tão enriquecedora.

4 – Leia e escreva quando se sentir só

Ler um bom livro ou escrever em um diário também pode te ajudar a passar por essa fase sem ficar remoendo a solidão. Os livros são ótimas companhias e podem te fazer viver momentos únicos e muito agradáveis. Escrever liberta as mágoas e faz com que você consiga deixar no papel algo que te magoou. Certamente ler e escrever são ótimas atividades para quem está passando por um momento solitário.

5 – Adote um animal de estimação

Um animalzinho de estimação pode ser um grande companheiro. Além disso, se você adotar estará ajudando a tirar uma vida das ruas e do sofrimento. Ele vai te ajudar a se sentir menos sozinha não só nessa fase, mas sempre. O animal de estimação é uma companhia para muito tempo, se você trata-lo com amor você certamente será recompensada com ainda mais carinho e gratidão. Portanto, vale a pena investir em um animal de estimação.

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Seguindo essas sugestões você pode passar por esse momento solitário sem ter que se sentir sozinha. Afinal, você não precisa exclusivamente de um homem para se sentir completa e feliz. Valorize os seus amigos e familiares e a solidão só estará presente na sua vida se você permitir.

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Assuntos: Relacionamentos

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