Conteúdos por Thais Regina
8 receitas de batata-doce na airfryer para testar hoje mesmo
Conhecer receitinhas saudáveis e práticas é tudo de bom, não é mesmo? Uma opção incrível para quem quer praticidade na cozinha, é preparar uma deliciosa batata-doce na airfryer. Ficou com água na boca? Então, continue a leitura e confira as melhores receitas: 1. Batata-doce na airfryer simples Ingredientes 500 g de batata-doce 2 colheres de […]
15 livros de autoconhecimento que te ajudarão a se conhecer melhor
Os livros de autoconhecimento trazem reflexões que podem e devem ser levadas para o dia a dia. Pensando nisso, confira abaixo uma seleção com 15 obras perfeitas para aqueles momentos em que você precisa de uma orientação. Aprenda como se conhecer e se tornar sua melhor versão! Greg McKeown ensina que ser ocupado não é […]
5 vantagens do DIU de cobre como método contraceptivo de longa duração
Utilizar um método contraceptivo seguro e eficaz é um direito de todas as mulheres. Uma opção que está disponível no SUS, tem mais de 99% de eficácia e possui longa duração é o DIU de cobre. Para saber mais sobre ele, confira o que diz a ginecologista Luisa Jacques (CRM 196.505). O que é o […]
5 marcas de tonalizante castanho-escuro para manter a cor sempre em dia
Utilizar o tonalizante castanho-escuro pode ser uma boa solução para manter a cor dos fios sempre impecável. Diferente da tintura, o produto não age no interior dos fios nem contém amônia, agredindo menos o cabelo. Além disso, não clareia as madeixas e tende a desbotar mais rápido que tintas comuns. Confira as melhores marcas e […]
7 tipos de chantagem emocional, como identificá-la e lidar com isso
A chantagem emocional pode abalar a saúde mental das pessoas, por isso é importante saber identificá-la, além de conhecer quais tipos existem, quais são as frases mais comuns ditas por quem faz isso e como agir para sair de um ciclo de chantagens emocionais e relacionamentos tóxicos. Para isso, continue e a leitura e confira […]
30 ideias de looks incríveis para ousar com verde pistache
O verde pistache está fazendo a cabeça de muitas mulheres por aí, pois traz alegria e elegância aos looks! Além disso, ele é capaz de combinar sofisticação e leveza em um único visual. Quer saber como fazer bom proveito desse tom? Veja as dicas e ideias de looks a seguir. Índice do conteúdo: Qual é […]
7 marcas de tonalizante marsala para manter a cor sem agredir os fios
O tonalizante marsala está fazendo a cabeça de várias mulheres. Isso por sua cor ser impactante, estando entre um vermelho e amarronzado e roxo. Quer entender tudo sobre esse produto? Então, é só continuar a leitura! Índice do conteúdo: O que é Melhores tonalizantes Como usar O que é o tonalizante marsala? O tonalizante marsala […]
10 receitas deliciosas de smoothies para lanches mais refrescantes
Os smoothies são ótimas opções para os dias em que você está louca por uma bebida refrescante. Além disso, a base deles é de frutas, o que os torna saudáveis e benéficos para a saúde. Ficou com vontade? Então, vem conferir várias receitas deliciosas dessa bebida! 1. Smoothie de morango Ingredientes 300 g de morangos […]
6 benefícios do suco de inhame para um refresco rico em fibras
O inhami é um tubérculo rico em carboidrato rico em fibras. É possível fazer diversas receitas com inhame deliciosas, uma delas é o suco de inhame, que além de ser uma opção refrescante, contém vários benefícios para a saúde. Veja a seguir o que a nutricionista Izabella Imianovsky (CRN10 5729 – SC) comentou sobre as […]
Como finalizar cabelo ondulado com dicas fáceis para arrasar na definição
O cabelo ondulado está entre o meio-termo das madeixas, porque ele não liso nem totalmente cacheado. Dessa forma, ele requer cuidados especiais, como uma boa finalização. Confira a seguir dicas e produtinhos incríveis para aprender como finalizar cabelo ondulado. Como finalizar cabelo ondulado Os fios ondulados exigem cuidados específicos para mantê-lo sempre saudável. Além disso, […]
5 modelos de pincel para iluminador e dicas que farão sua make brilhar
Certos detalhes fazem toda a diferença em uma maquiagem, um exemplo disso é o glow do iluminador, que, se bem aplicado, traz um charme a mais para o visual. Para que esse momento se torne mais simples, o pincel para iluminador é um bom aliado. Veja as dicas da maquiadora Julia Beatriz sobre esse acessório. […]
5 dicas para comprar o pincel para contorno perfeito e arrasar na make
O contorno é uma etapa importante para uma make poderosa. O problema é que nem sempre é fácil aplicar esse produtinho, não é mesmo? Pensando nisso, o pincel para contorno facilita seu dia a dia. Vem conferir o que a maquiadora Julia Beatriz ensinou sobre esse produto! Índice do conteúdo: Tipos Onde comprar Dicas Quais […]
8 melhores velas aromáticas para criar um ambiente relaxante
As velas aromáticas são excelentes para perfumar e decorar o ambiente. Disponíveis em diferentes tamanhos, cores e cheiros, ganham cada vez mais espaço na decoração. Ainda tem dúvidas sobre como elas funcionam e como utilizá-las? Continue a leitura para entender melhor! O que é uma vela aromática Uma vela aromática é uma vela tradicional feita […]
Reconhecer e superar: como lidar com a autoestima baixa
Muitos acreditam que a autoestima baixa está relacionada somente à aparência física, porém não é verdade. Esse é um sentimento delicado e que poder interferir em vários aspectos da vida de uma pessoa. Para aprofundar no tema, conversamos com a psicóloga Karyne Santiago (CRP 06/161451), que explicou mais detalhes sobre o assunto. O que é […]
7 sintomas da dependência emocional e sua relação com a insegurança
A dependência emocional é caracterizada como um apego tóxico a outra pessoa. Para conhecer mais sobre esse tema, a psicóloga Karyne Santiago (CRP 06/161451), explica na matéria quais são as causas da dependência emocional, os sintomas e como tratá-la. Índice do conteúdo: O que é Causas Sintomas Tratamento O que é a dependência emocional Segundo […]
50 ideias lindíssimas de tatuagens delicadas no pulso para se apaixonar
Está buscando por ideias de tatuagens femininas? Este texto é para você! Veja a seguir lindas opções de tatuagens delicadas no pulso, com certeza você vai se apaixonar! 1. Deseja fazer uma tattoo no pulso? 2. Continue a leitura para conferir ideias de tatuagens delicadas no pulso 3. As possibilidades são várias 4. Por exemplo, […]
30 ideias delicadas de tatuagem de ramo para quem ama botânica
Pensando em fazer uma nova tatuagem feminina e delicada? Uma opção incrível é a tatuagem de ramo, que simboliza a fé, respeito, vitória e paz. Existem várias opções para quem está pensando em fazer essa tattoo. Diferentes traços, tamanhos e cores. Então, confira algumas ideias a seguir. 1. Você já pensou em fazer uma tatuagem […]
7 benefícios do chá de laranja e receitas deliciosas para consumir já
A laranja é uma fruta com diversos benefícios que vão muito além do sabor. Dessa forma, já pensou em dar uma chance para o chá de laranja? Ele é um excelente aliado para a saúde e pode se tornar uma das suas bebidas favoritas. Confira quais são os seus benefícios apontados pela nutricionista Izabella Imianovsky […]
50 ideias de tatuagem de flor no pé que vão te convencer a fazer uma
Procurando ideias para sua nova tattoo? Que tal considerar fazer uma tatuagem de flor no pé? Hoje, você vai descobrir ideias incríveis que vão te convencer a escolher esse local do corpo para tatuar. Continue a leitura e veja todas as inspirações! 1. A tatuagem de flor no pé transborda delicadeza 2. Você pode investir […]
6 receitas fáceis e baratas de máscara facial caseira para testar em casa
Nada melhor do que a sensação de uma pele hidratada e cuidada, não é mesmo? O melhor de tudo é que, graças à máscara facial caseira, você pode cuidar da pele sem gastar muito e utilizar produtinhos que você tem em casa. Ficou curiosa? Continue a leitura e confira nossas dicas! Máscara facial caseira com […]