Conteúdos por Ana Kordelos
Espaço ideal para quem adora receber amigos e familiares em casa, a varanda gourmet se torna item indispensável para quem está adquirindo um imóvel. Espaço bem arejado, normalmente faz bom uso da luz natural, inundando o interior da residência e estendendo sua área útil. Quanto maior o tamanho, maiores as possibilidades de aproveitar este ambiente, […]
Baseado em um estudo científico criado pela médica e pedagoga Maria Montessori, o método que leva seu nome baseia-se na ideia de que as crianças devem receber diversos estímulos para alcançar um melhor desenvolvimento físico, psicológico e social. Uma das formas de criar estes estímulos é por meio da decoração do quarto. A cama montessoriana, […]
Sonho de consumo de muitos, possuir um closet garante economia de tempo e praticidade no dia a dia. Reunindo roupas e acessórios em um só lugar, facilita no momento de escolher o que vestir, além de incrementar a decoração do lar, já que este normalmente permite que os itens fiquem em perfeita organização. Normalmente, a […]
O banheiro é um ambiente da casa muitas vezes deixado de lado no momento da decoração, porém este pode se tornar um recanto de paz e tranquilidade. Um banheiro com banheira permite momentos de relaxamento para descansar ao fim de um dia cansativo. A banheira possui origem no Egito, onde seu povo acreditava que o […]
Local ideal para reunir amigos e familiares, a área externa garante momentos de diversão e integração, podendo ser decorada de diversas maneiras. Esta pode ser composta por uma churrasqueira, mesas e cadeiras e espaço para recreação dos pequenos. Ainda mais incrível, a área de lazer com piscina deixa qualquer um de boca aberta. Sonho de […]
Hortaliça rica em nutrientes e com sabor característico, a acelga também é conhecida como beterraba branca, apesar de não produzir raiz comestível como o vegetal da mesma família. Possuindo caule grosso, folhas longas em tons de verde, podendo ser onduladas ou lisas, possui sabor amargo e levemente picante. Muito comum nos países do Mediterrâneo, este […]
Quem nunca experimentou uma receita com alho-poró? Versátil, este vegetal é utilizado para incrementar o sabor de pratos salgados, garantindo destaque por seu sabor marcante. Vegetal pertencente à família da cebola e alho, o alho-poró possui forma cilíndrica, diferente de seus semelhantes. Também conhecido como alho-francês, alho-macho, porro-bravo e porro-hortense, ganhou fama através da culinária […]
Peixe popular e muito saboroso, o atum pode ser encontrado por toda a costa brasileira, mais facilmente no Nordeste, Sul e Sudeste. Com tamanhos que variam de 45 centímetros até 5 metros, possui carne rosada, mostrando-se um ingrediente versátil para as mais variadas receitas. De acordo com a nutricionista Claudia Marques, o atum in natura […]
Apesar de ser conhecido como um vegetal que não tem muito gosto, o chuchu é um alimento rico em nutrientes e com inúmeros benefícios para a saúde. Com sabor suave, este alimento pode ser degustado sozinho, ou se tornar um bom acompanhamento para outros ingredientes e receitas. Vegetal da categoria dos frutos, o chuchu também […]
Apesar de seu sabor amargo, o jiló possui apreciadores em todos os cantos do país. Fruto do jiloeiro, é cultivado principalmente nos estados do Rio de Janeiro, São Paulo e Minas Gerais. Com formato arredondado, o jiló possui coloração esverdeada, variando dos tons mais claros até os mais escuros, contendo nutrientes importantes para uma boa […]
Com aparência semelhante a um rabanete, a maca peruana ou Lepidium meyenii é um tubérculo da família dos vegetais crucíferos como o repolho e o brócolis. Possuindo uso milenar, era muito utilizada pelos povos Incas, antes mesmo de estes criarem o seu império. Tendo origem na região da Cordilheira dos Andes no Peru, é cultivada […]
Opção ideal para quem pratica atividades que necessitam de grande energia, o óleo MCT é um composto à base de lipídeos, extraído do óleo de coco refinado. Também conhecido como TCM, sigla em português que significa triglicerídeos de cadeia média, de acordo com a nutricionista Maria Emília França, ele recebe este nome graças a sua […]
Prático e versátil, o porcelanato líquido consiste em um piso monolítico feito a partir de uma resina, diferenciando-se da composição natural encontrada na pedra fabricada, a qual leva o mesmo nome. Seu nome se dá pelo brilho que possui, semelhante ao encontrado no porcelanato tradicional. De acordo a arquiteta Cristina Grossi, este revestimento é elaborado […]
Também conhecida como pimenta-preta, a pimenta-do-reino é um dos temperos mais utilizados no Brasil e no mundo. Segundo a nutricionista Ana Paula Moura, ela é considerada um nutracêutico, ou seja, um alimento capaz de proporcionar benefícios à saúde, como a prevenção e o tratamento de doenças, contando sempre com comprovação cientifica. De sabor picante, esta […]
O grão de soja ainda verde, o edamame é um vegetal fresco, em forma de pequenas vagens de tom verde, bastante tenro, o qual contém grãos de textura macia e sabor suave. Segundo a nutricionista Maria Emília França, este é considerado uma fonte completa de proteínas, sendo um alimento muito consumido pelos povos orientais desde […]
A busca por um corpo com contornos bem definidos e harmoniosos ainda é frequente, por isso, cada vez mais novos aparelhos na área de tratamentos estéticos surgem como coadjuvante para que este desejo possa ser realizado. Dentre as possibilidades, a criofrequência destaca-se como um recurso atual e com resultados satisfatórios na redução da gordura localizada. […]
Decorar um quarto infantil é uma tarefa que exige certos cuidados. Primar por um ambiente funcional, belo e que possa estimular a imaginação da criança são fatores importantes na hora do planejamento, já que é neste espaço em que ela irá descansar, brincar e aprender. Levando em consideração a personalidade da pequena, um quarto de […]
Ambiente da casa com a função de proporcionar tranquilidade e relaxamento ideais para recarregar as energias ao fim do dia, o quarto de casal merece cuidados especiais no momento da escolha de seus móveis e estilo decorativo. Levando em consideração a funcionalidade e o melhor aproveitamento do espaço, é possível fazer escolhas inteligentes de móveis […]
Ambiente ideal para momentos de relaxamento e socialização, a sala é frequentemente o ponto de encontro para os moradores da casa interagirem e passarem bons momentos juntos. Já no caso de pessoas que moram sozinhas, este espaço é essencial para curtir bons filmes, ler um livro ou apenas relaxar no sofá. Exatamente por possuir papel […]
Ambiente comum aos moradores da residência, a sala deve garantir conforto e tranquilidade, sendo ideal para recarregar as energias ou receber família e amigos. Em casas e apartamentos reduzidos, um bom planejamento é essencial para aproveitar ao máximo o espaço. Confira abaixo lindas fotos de salas pequenas para quem não abre mão do conforto e […]