Conheça o novo app que é tão eficaz quanto a pílula anticoncepcional

Você confiaria em um aplicativo como método contraceptivo? Veja como funciona essa novidade que você pode carregar no celular

Escrito por Raquel Praconi Pinzon

Fonte: Pixabay

Se você toma pílula anticoncepcional há alguns anos, talvez já tenha pensado em dar um tempo no medicamento, mas não por querer engravidar, e sim por questões de saúde.

Apesar de ter provocado uma revolução sexual no início da década de 60 por permitir a emancipação da mulher em relação ao controle da gravidez, hoje em dia a pílula tem sido alvo de algumas polêmicas por conta de suas reações adversas.

É verdade que a ciência evoluiu muito e que os efeitos colaterais como diminuição da libido, retenção de líquido e aumento da oleosidade da pele foram amenizados.

Entretanto, pesquisas mais recentes mostraram que a pílula anticoncepcional está relacionada ao aumento em até quatro vezes do risco da formação de um coágulo sanguíneo grave, a temida trombose.

Embora esse risco exista em qualquer método hormonal de contracepção, ele seria ainda maior na nova geração de pílulas devido ao tipo de hormônio empregado.

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Diante desse panorama, alguns pesquisadores têm se preocupado em desenvolver alternativas de contracepção não hormonais mais seguras e inovadoras. Esse é o caso de Elina Berglund, que desenvolveu o Natural Cycles.

O aplicativo que poderá substituir a sua pílula

Foto: Thinkstock

Elina Berglund é uma mulher como muitas outras que gostariam de parar de tomar a pílula e utilizar outro método contraceptivo. Mas ela tem uma “vantagem”: Elina é uma pesquisadora sueca com vasto conhecimento acadêmico, é PhD em Física e participou da equipe que descobriu o Bóson Higgs, inclusive ganhando um prêmio Nobel por causa disso.

Em conjunto com seu marido Raoul Scherwitzl, também PhD em Física, e com uma equipe multidisciplinar, Elina desenvolveu um app chamado Natural Cycles (algo como “Ciclos Naturais”) que tem como objetivo calcular os dias do mês em que a mulher tem mais chances de engravidar. Dessa forma, a mulher poderá se prevenir de uma gravidez indesejada fazendo uso do preservativo físico ou mesmo se abstendo de relações sexuais. Ainda, é claro, essa informação é muito interessante para as mulheres que desejam engravidar.

Talvez seja um pouco difícil confiar em um aplicativo que, a princípio, tem cara de uma “tabelinha reformada”. Porém, este dado pode fazer você mudar de ideia: de acordo com o Índice de Pearl (um comparativo entre a eficácia dos métodos anticoncepcionais), o app se saiu melhor do que a pílula, com menor chance de falha.

Como funciona o Natural Cycles?

Foto: Divulgação/NaturalCyles

O app conta com um algoritmo que leva em consideração fatores como o tempo de vida do espermatozoide, as irregularidades do ciclo e, principalmente, a temperatura corporal. Dessa forma, o aplicativo é capaz de detectar as diferentes fases do ciclo menstrual, incluindo a ovulação, e de indicar tendências para os próximos ciclos.

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Para isso, o aplicativo precisa que a mulher meça sua temperatura corporal todos os dias, logo ao acordar, e informar esses dados ao app. De acordo com a equipe de pesquisadores, esse método se baseia no fato de a temperatura da mulher variar durante o ciclo da seguinte forma: durante a fase folicular, que vai até aproximadamente o 14º dia, a temperatura é mais baixa. Depois da ovulação, a temperatura sobre de 0,2 a 0,4 grau Celsius.

Por ser uma variação bem pequena, a diferença de temperatura não pode ser identificada com precisão com um termômetro comum. Por isso, o aplicativo fornece um termômetro especial com duas casas decimais.

A partir do registro da temperatura e da data da menstruação, o app então consegue calcular os dias férteis do ciclo, marcando-os como “dias vermelhos”. Os dias não férteis são considerados “dias verdes” pelo aplicativo.

Ao iniciar o uso do aplicativo, a mulher receberá mais avisos de “dias vermelhos” do que o normal, pois o app quer garantir que não vai confundir um dia fértil por não fértil e propiciar uma possível gravidez indesejada.

Por requisitar uma regularidade na medição da temperatura, o app é indicado para mulheres com uma rotina bem estabelecida e que sejam bastante disciplinadas e organizadas. Além disso, é preciso ter cuidado com fatores que podem modificar a temperatura corporal, como doenças ou o consumo de bebida alcóolica.

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Vale lembrar que este método anticoncepcional não protege contra DSTs, então o preservativo continua sendo indispensável.

Como eu consigo baixar este app?

Foto: Divulgação/NaturalCycles

O Natural Cycles está disponível para iOS e para Android e custa US$ 8,99 por mês (cerca de 28 reais). É possível assinar um plano de uso anual por US$ 64,99 (cerca de 200 reais). A aquisição do aplicativo inclui o termômetro especial, que você recebe na sua casa.

O que você pensa sobre esse aplicativo? O Natural Cycles se encaixa na sua rotina e nas suas possibilidades financeiras? Antes de fazer mudanças no seu método anticoncepcional, lembre-se de conversar com seu ginecologista para receber mais orientações.

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