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No dia a dia, é praticamente impossível ficar livre dos agentes da poluição. Não só os externos, mas também alguns que se encontram dentro de casa.
De acordo com a Agência de Proteção Ambiental, produtos de limpeza, tintas, solventes, gás natural, combustíveis e itens como madeira, vela e tabaco são poluentes.
E há ainda outros mais surpreendentes, como produtos de instalação de carpetes e componentes de forno e fogão.
Ou seja, mesmo aspirando os tapetes com frequência e tendo hábitos e cuidados de limpeza impecáveis, esses objetos da casa lançam no ar toxinas que podem fazer mal ao respirar.
Para se preservar e evitar que esses agentes causem alergias e outros problemas respiratórios, veja algumas dicas que ajudam a combater a poluição do ar em sua casa:
- Cuide bem do seu aparelho de ar condicionado, substituindo o filtro a cada 30 ou 60 dias. Escolha um filtro que remove tudo, inclusive o ar poluído. E a cada dois anos contrate um profissional para limpar o sistema de ventilação.
- Sprays, tintas e solventes podem desencadear ataques de asma. Por isso, evite esses produtos em casa. Assim como deixar velas acesas e usar tabaco, pois ambos liberam substâncias químicas no ar.
- Se o tapete molhar, limpe-o e seque-o logo, pois, se não forem devidamente cuidados, podem gerar bactérias e esporos de fungos. Assim, cada vez que for pisado, irá liberar esses esporos no ar, para serem respirados.
- Um purificador de ar é uma ótima opção para ter em casa. Pode ser um pequeno em cada cômodo, um um grande localizado em um ponto que purifique toda a casa, limpando o ar que é respirado.
- Mantenha produtos de limpeza tóxicos do lado de fora, mantendo o ar seguro para respirar. Ou use produtos alternativos, como o vinagre branco, para limpar. Assim é possível fazer a limpeza até mesmo com crianças no mesmo ambiente, pois não será prejudicial.
- Procure sempre se informar sobre os produtos adquiridos, tanto nos rótulos quanto na internet. Verifique se são adequados, não-tóxicos e saudáveis. Isso vale tanto para produtos de limpeza, como de saúde e de beleza.
- Se tiver em casa um sistema de climatização, tenha certeza de que o mesmo está em bom funcionamento, sem vazamentos ou goteiras.
- O cuidado mais simples e que pode também ser um fator na decoração da casa: tenha plantas. Elas ajudam a filtrar o ar, além de deixarem o ambiente charmoso.
