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12 receitas caseiras de beleza com chá verde

Refrescante e estimulante, o chá verde pode ser um bom aliado para a saúde e beleza da sua pele

em 15/10/2015

Foto: Reprodução / Babbling Bout Beauty

Foto: Reprodução / Babbling Bout Beauty

Altamente recomendado por nutricionistas por conta de seus inúmeros benefícios para a dieta, o chá verde é bastante lembrado em razão de auxiliar no emagrecimento. Ademais, é uma bebida muito saudável e que traz diversas vantagens à saúde de quem a inclui no cardápio. Especialistas acreditam, inclusive, que este chá pode ajudar na prevenção de câncer, especialmente o de pele e o gástrico.

A Dra. Michele Haikal, dermatologista especialista em medicina antienvelhecimento, elucida mais algumas outras recompensas que o composto pode oferecer. “O chá verde é um poderoso antioxidante e também ajuda a desinchar”, afirma. Além disso, ela explica que, por conter magnésio, “melhora o sistema imune”.

Se não bastasse todos esses motivos, quando combinado com outros ingredientes, a erva também pode ser usada topicamente, em receitas caseiras ou cosméticos industrializados, com menos eficiência do que em forma de chá, mas ainda muito benéfica para a saúde cutânea e capilar.

Receitas para cuidar da beleza com chá verde

A lista abaixo traz 12 receitas de beleza que usufruem das ações do chá verde e podem ser usadas com segurança, a menos que se tenha alguma alergia a algum dos ingredientes das misturas.

1. Água termal

Ótima para dias quentes ou para acompanhar atividades físicas, a água termal tem um efeito calmante e refrescante sobre a pele. Apesar de esse ser um produto industrializado que pode ser encontrado em farmácias e perfumarias em uma grande variedade de opções, também é possível adaptá-lo para a fabricação caseira e usar o chá verde em sua composição, como na receita abaixo:

Ingredientes:

  • ¼ de xícara de chá verde;
  • 2 colheres de sopa de suco de pepino;
  • 1 colher de sopa de aloe vera em gel.

Modo de preparo e aplicação:

  1. Misture os ingredientes até que o líquido fique homogêneo;
  2. Armazene a mistura em um borrifador;
  3. Mantenha-o na geladeira e espirre na área desejada quando o líquido já estiver bem gelado.

2. Hidratante labial

Para proteger os lábios dos raios solares e evitar a descamação da pele em períodos de frio, o hidratante labial é um grande aliado e os compostos por chá verde ainda podem potencializar seus benefícios.

Ingredientes:

  • 60 ml de óleo de chá verde;
  • 1 ½ colher de chá de cera de abelha;
  • 1 colher de sopa de mel;
  • 1 colher de sopa de óleo de abacate;
  • 2 colheres de sopa de óxido de zinco em pó.

Modo de preparo do óleo de chá verde:

  1. Derreta uma xícara de óleo de coco em banho maria;
  2. Misture duas colheres de sopa de chá verde em folha;
  3. Tampe a panela e deixe cozinhar por uma hora;
  4. Depois de pronto, coe o óleo e utilize na receita.

Modo de preparo do hidratante labial:

  1. Em uma panela em banho-maria, misture os 60 ml de óleo com a cera de abelha até que ela derreta e retire do fogo;
  2. Adicione à essa primeira mistura o mel, o óleo de abacate e as colheres de óxido de zinco;
  3. Bata os ingredientes com um mixer até ficar cremoso;
  4. Armazene o preparo em um recipiente com tampa e aplique-o nos lábios quando estiver frio.

3. Compressa anti-inchaço

Para dias em que se acorda de olhos inchados e simplesmente lavar o rosto não ameniza o aspecto cansado, os chás cafeinados fazem vasoconstrição, suavizando as olheiras e o inchaço das pálpebras.

Modo de preparo e aplicação:

  1. Prepare dois sachês de chá verde em infusão de água fervente por 3 a 5 minutos;
  2. Deixe o chá esfriar naturalmente até que a temperatura fique confortável ao toque;
  3. Envolva os sachês com gaze e aplique-os sobre os olhos fechados.

O tempo da compressa varia de acordo com as condições de cada pessoa. O ideal é que se mantenha os sachês sobre os olhos até que resfriem completamente e, caso o resultado não seja satisfatório, realize-se o procedimento todo novamente.

Vale dizer que o chá resultado da infusão pode ser consumido normalmente!

4. Tônico anti-acne

Por conta de sua ação estimulante e de proteção solar, também é possível utilizar o chá verde em itens que ajudem no tratamento contra acne ou mesmo em sua prevenção.

Ingredientes:

  • 2 sachês de chá verde;
  • 2 gotas de óleo de melaleuca (tea tree oil);
  • 2 gotas de óleo de lavanda.

Modo de preparo e aplicação

Basta misturar os ingredientes, armazená-los em um borrifador e deixá-lo na geladeira. A aplicação deve ser feita como um tônico, borrifando-o diretamente no local ou utilizando um algodão para depositá-lo sobre a pele. Também é possível congelar a mistura em cubos e usar o gelo para aliviar pequenos machucados e picadas de insetos.

5. Máscara para suavizar linhas de expressão

Embora o chá verde não tenha ação firmadora, o seu potencial antioxidante ajuda a retardar o envelhecimento da cútis, além de contar com “uma substância chamada epigalato-catequina-galato, que aumenta a longevidade”, esclarece a dermatologista.

Com o uso prolongado em preparos bastante concentrados, como é o caso desta máscara, o chá verde pode ajudar a firmar a pele, prevenindo também a formação de linhas de expressão e até de pés de galinha.

Ingredientes:

  • 1 a 2 colheres de sopa de chá verde;
  • 2 colheres de sopa de mel orgânico.

Modo de preparo e aplicação:

  1. Prepare o chá em água fervente e deixe esfriar completamente;
  2. Acrescente o mel, mexendo até que a mistura se torne uma pasta bastante consistente;
  3. Aplique a máscara no rosto e a mantenha por 15 minutos;
  4. Faça a remoção com água fria.

A solução deve ser usada duas vezes por semana à noite.

6. Esfoliante e hidratante corporal

Como um esfoliante comum, este pode ser usado no corpo todo durante o banho para a remoção de células mortas. Neste caso, os maiores benefícios do chá verde são sua fragrância, sua ação estimulante e refrescante.

Ingredientes:

  • 1 xícara de chá de açúcar cristal;
  • ½ xícara de chá de óleo de coco;
  • 1 colher de sopa de chá verde em folhas;
  • 1 colher de sopa de pó de matchá.

Modo de preparo e aplicação:

Basta misturar todos os ingredientes até que formem uma pasta bastante espessa e granulosa. O produto final deve ser armazenado em um pote bem fechado, que não permita entrada de ar.

7. Enxaguante facial

Ao final do dia, para completar os seus cuidados rotineiros com a pele, pode ser interessante aplicar o chá verde sobre o rosto e aproveitar sua refrescância, que aumenta a sensação de limpeza.

Modo de preparo e aplicação:

Essa é a receita mais simples da lista, já que exige apenas que seja preparado o quanto baste de chá verde para que seu rosto seja enxaguado de forma completa. Com o chá já resfriado, use uma toalha umedecida em água morna a quente para fazer uma compressa sobre a face, o que ajuda a abrir os poros.

Com os poros já abertos, enxágue o rosto ou utilize um algodão para depositar o chá verde sobre a pele.

8. Máscara para controlar a oleosidade

Michele explica que muitas ervas têm um bom efeito adstringente, o que ajuda a controlar a oleosidade, e o chá verde também pode ser usado para esse fim, apesar de essa não ser uma das suas melhores atuações e de haver outras plantas que cumprem melhor essa função.

Ingredientes:

  • 3 colheres de sopa de chá verde já pronto;
  • 3 a 4 colheres de sopa de farinha de arroz.

Modo de preparo e aplicação:

  1. Misture o chá verde com a farinha de arroz até formar uma pasta pegajosa, mas não muito consistente;
  2. Espalhe a máscara pelo rosto uniformemente;
  3. Depois de 20 minutos, remova-a fazendo pressão para que a farinha crie atrito com a pele e assim a esfolie.

9. Máscara de limpeza profunda

Já bastante conhecida pelos seus benefícios para os cabelos e para a pele, nesta receita a argila verde tem efeito esfoliante, que ajuda a intensificar a limpeza e preparar a pele para a proteção proporcionada pelo chá verde.

Ingredientes:

  • 2 sachês de chá verde;
  • 2 colheres de sopa de argila verde;
  • 3 cápsulas de vitamina C.

Modo de preparo e aplicação:

  1. Prepare o chá com uma infusão de apenas um minuto;
  2. Coloque ½ xícara de chá verde em um recipiente e acrescente a argila, sempre mexendo bastante;
  3. Fure as cápsulas de vitamina C com um alfinete esterilizado e adicione seu conteúdo à mistura;
  4. Com as pontas dos dedos, aplique a máscara sobre o rosto massageando-o levemente;
  5. Depois de 15 minutos, remova a máscara com água morna.

10. Máscara antioxidante

Para prevenir a pele contra os efeitos nocivos dos radicais livres, que podem acelerar o envelhecimento das células, a dermatologista especialista em medicina antienvelhecimento Dra. Michele Haikal, recomenda o uso do chá verde em uma máscara noturna antioxidante:

Ingredientes:

  • 3 colheres de sopa de chá verde;
  • 1 colher de café de óleo de coco;
  • 1 ampola de vitamina A.

Modo de preparo e aplicação:

Cada mistura da máscara é o suficiente para uma aplicação, devendo ser descartado o que sobrar. Para elaborá-la, basta adicionar os ingredientes um a um e misturá-los. Antes de dormir, espalhe a solução pela face com a ajuda de um algodão e retire-a na manhã seguinte.

11. Escalda-pés relaxante

Para aproveitar seus efeitos antibacterianos, o chá verde pode ser usado em um escalda-pés que além de ajudar a relaxar os pés depois de dias exaustivos, também esfolia e deixa a pele mais macia.

Ingredientes:

  • 1 xícara de chá de sal grosso;
  • 2 sachês de chá verde;
  • 2 ramos de lavanda (secos ou frescos);
  • ½ colher de sopa de óleo de lavanda;
  • O quanto baste de água morna a quente.

Modo de preparo e uso:

  1. Em um recipiente grande, misture todos os ingredientes, exceto o óleo de lavanda;
  2. Complete o recipiente com água quente — preservando uma altura limite para que não transborde quando você for mergulhar os pés;
  3. Acrescente as gotas de óleo de lavanda;
  4. Deixe os pés de molho por 20 minutos ou até senti-los mais descansados.

12. Enxágue para dar brilho ao cabelo

Para dar brilho aos fios e deixá-los mais macios e sedosos, finalize uma lavagem comum com chá verde.

Ingredientes:

  • 2 sachês de chá verde;
  • 3 xícaras de chá de água fervente.

Modo de preparo e aplicação:

Prepare o chá com uma infusão de cerca de 5 minutos e deixe-o esfriar naturalmente. Depois de lavar os cabelos, despeje o líquido morno ou frio pelos fios, massageando-os delicadamente.

Cuidados necessários com receitas de beleza

É preciso lembrar que receitas de beleza caseiras exigem muito cuidado, pois podem causar danos à pele caso sejam utilizadas de forma equivocada ou tenham componentes agressivos. Por isso, é importante que todos os ingredientes sejam analisados separadamente. Receitas com limão, por exemplo, não devem ser testadas, já que o suco da fruta sensibiliza a cútis, tornando-a mais suscetível a manchas e queimaduras graves.

Com atenção a essa recomendação, todas as receitas listadas aqui podem ser utilizadas sem riscos, já que o chá verde não oferece perigo e traz muitos benefícios para a pele por conta de sua ação antioxidante e antirradicais livres.

Entretanto, é válido pontuar que o uso tópico de chá verde não substitui sua ingestão, que traz ainda mais benefícios, como a prevenção do câncer de pele; e não anula a necessidade do uso diário de protetor solar ou de outros produtos recomendados pelo(a) seu/sua médico(a) dermatologista.

Onde comprar chá verde?

O chá verde pode ser encontrado facilmente em lojas de suplementos e produtos naturais. Na internet, a Natue tem dezenas de produtos a base de chá verde com descontos de até 30% e preços a partir de R$3,80.

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