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Apps ajudam a controlar a menstruação, a gravidez e a cuidar dos filhos

Poder usar o smartphone a seu favor para cuidar do seu corpo e planejar sua vida é um dos privilégios da vida moderna

em 10/06/2013

Foto: Divulgação

Toda mulher que gosta de se cuidar sabe da importância de se registrar informações como data do início e fim da menstruação, dia que iniciou o uso da pílula, se as cólicas foram mais ou menos fortes. Enfim, anotar esses dados pode ajudar nas consultas ginecológicas e facilitar diagnósticos quando necessário.

Nesse sentido, os aplicativos para smartphone para o público feminino oferecem diversas opções para você mulher que quer ter mais controle do seu corpo e da sua vida. Veja alguns apps que podem facilitar e organizar sua vida de mulher:

Menstruação

    My Days – Period & Ovulation (Grátis para Android e iOs) – ajuda você a controlar a menstruação, o período fértil a ovulação e é ideal para quem está tentando engravidar.

    Period Tracker / Calendário Menstrual (Grátis para Android e iOs) – este calendário mostra e prevê as datas de início e fim da menstruação, além de permitir fazer anotações importantes.

Anticoncepcional

    Hora da pílula (grátis para Android e iOs) – este app não vai deixar que você se esqueça de tomar a pílula anticoncepcional.

    My Pills (R$6,16 para Android) – o app My Pills ajuda você a controlar todos medicamentos que precisa tomar regularmente com alertas e alarmes para não esquecer ou deixar passar o horário.

Gravidez

    My Pregnancy Today (Grátis para Android e iOs) – este app permite acompanhar a gravidez semana a semana, conversar com outras grávidas na comunidade e até mesmo registrar cada chute do bebê na sua barriga.

    I’m expecting (Grátis para Android e iOs) – saiba toda semana como está o desenvolvimento do seu bebê, em que fase ele está, registre seus sintomas e compare com os de outras gestantes e mantenha fotos da sua barriguinha no app.

    Pregnancy Tracker (Grátis para Android e iOs) – este app funciona como um calendário da gesta, permite que você registre e acompanhe tudo na sua gravidez e ainda receba um alerta de quando o bebê irá nascer.

Filhos

    Baby Monitor and Alarm (R$9 para Android e US$2,99 para iOs) – este app te avisa quando há algum barulho no quarto do seu bebê discando para o número de sua escolha.

    Feed Baby Pro (R$7 para Android) – além de te lembrar dos horários das mamadas e de trocar as fraldas, este app permite que você registre informações importantes sobre a alimentação do bebê.

    Sounds for baby bedtime songs (Grátis para Android) – coloque seu bebê para dormir com estas músicas calminhas.

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