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10 frases que você nunca deve dizer a quem está tentando emagrecer

Mesmo com boas intenções, amigos e familiares às vezes desestimulam a dieta

em 26/07/2013

Foto: Thinkstock

Levar em frente uma dieta é tarefa demorada e exige muita força de vontade. Mas quando quando há apoio e incentivo de amigos e familiares, tudo pode se tornar mais fácil. Há até mesmo algumas pessoas que recorrem à internet, postando fotos ou relatos do processo de emagrecimento, e recebendo de desconhecidos muitas mensagens de motivação.

Mas nem sempre é isso que acontece. Seja no meio virtual ou no dia a dia, é comum pessoas dizerem coisas que acabam desestimulando a perda de peso, ainda que sejam ditas com as melhores intenções. Veja uma relação do que nunca deve ser dito a quem está de dieta:

  • “Você deveria parar de comer carboidratos.”
  • “Você não vai comer isso, vai?”
  • “Seu metabolismo deve ser mais lento…”
  • “Eu estou acima do peso, mas não pareço tão grande.”
  • “Coma só um pedacinho da torta, não vai fazer diferença.”
  • “Você está fazendo atividades físicas?”
  • “Preparei aquela lasanha que você adora!”
  • “Minha amiga fez uma dieta otima, posso te passar.”
  • “Só dois quilos??? Achei que tivesse perdido mais.”
  • “Trouxe chocolates para te deixar mais feliz.”

Via Huffington Post

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